줘요
뭐든 과하면 안 좋은 거 같아요 몸에 맞게 운동하는게 제일 같습니다
격일로 운동하는게 건강에 좋다는~
만보 걷는거는 매일해도 상관없음
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댓글 2
- 알차게
너무 무리하지 않고 자기 몸에 맞으면은 꾸준히 하는 게 좋죠
격일로 운동하는게 건강에 좋다는~
뭐든 과하면 안 좋은 거 같아요 몸에 맞게 운동하는게 제일 같습니다
너무 무리하지 않고 자기 몸에 맞으면은 꾸준히 하는 게 좋죠