몸이 보내는 영양소 부족 신호

 

아연이 부족하면 거울보고 아연실색하겠다.

 

좋아하는 음식이 아닌데도 갑자기 먹고싶어진다면

그 음식속에 들어있는 무엇인가가 

 

몸에 필요하기 때문일거라는 말이 있음.