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지니홈트 5분 간단 운동

지니홈트 5분 간단 운동

 

중간중간 요런 간단한 것도 있네요

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댓글 8
  • 소나무1234
    틈날때 하면 좋더라고요
    첨엔 만만하게 봤는데 쉽지 않아요ㅜㅜ
    • 잘될
      작성자
      쉽지 않더라구요
      숨도 차고 어려운것도 많아요
  • 프로필 이미지
    멋지게살아보자
    틈새운동 넘 좋은거 같아요
    저도 퇴근전 더 움직여야겠네용~
    • 잘될
      작성자
      열심히 따라는 하는데 몸이 안 따라 주는게 많네요 
      몸이 완전 굳었어요 ㅠ
  • 마음그릇
    홈트는 진짜 어려운듯요
    잘하셨네요
    • 잘될
      작성자
      맞아요
      저도 이거 얼마나 갈지 모르겠어요 ㅠㅠ
  • ㅇㅅㅇ지니
    팔뚝 겨드랑이살 엄청
    빼고싶은 부위인데 해봐야겠어요 
    • 잘될
      작성자
      한번 도전해 보세요
      따라하니 재미도 있어요^^