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오늘도 만보 걸었어요
2024.04.26 23:20
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오늘도 만보 걸었어요

 

오늘도 만보 걸었어요~

밤에는 시원해서 걷기 좋네요 

근력운동도 하고 근육도 풀어주니 

잠이 솔솔 오네요 

굿밤되세요 
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댓글 4
  • 워터멜론
    꿀잠 주무세요. 밤에 걷는게 좋은것 같아요
저는 너무 덥더라구요
    • 하늘바래기
      작성자
      요즘은 낮에 더 더워져서 걷기 힘들지요 밤에 걸으면 시원하고 좋더라구요 
  • 파인더홀
    건강한 만보입니다
잘 하셨습니다.
    • 하늘바래기
      작성자
      맞아요 만보 걸으면 다리도 튼튼해지고 유산소 운동이라 건강에 좋지요