저녁 이후, 실내사이클 40분

 

밥을 많이 먹은 거 같지는 않지만

운동이 필요한 듯하여 실사하고 자려고요

레벨2 10분, 레벨3 5분, 레벨2 5분, 레벨1 10분

상체는 스맛폰했어요ㅋㅋ

굿밤되세요