점심 이후, 줄없는 줄넘기 천개와 생활걸음 3천보

사실 오늘 점심은 잘 운동을 못해서

밥 먹고 넘 졸렸어요

한 정거장 전에 내려서 걸었고,

줄없는 줄넘기

번갈아 뛰기랑 양발 모아뛰기랑 섞어서

천개하고,

생활걸음으로 되도록 많이 돌아다녔어요

근데도 졸렸지만 덜 존 게 어디인가 싶어요🤣👍