파인더홀
걷기 수고하셨습니다 좋은 걷기입니다.
금요일 오늘도 오전에 7000보 걷고 러닝도 하고
오후에 요가와 발레로 실내 운동도 하고 저녁 먹고
산책하고 왔어요~~
행복한 주말 되세요^^
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댓글 5
- 숨은꽃처럼
만보걷기 완주하셨네요 . 오늘도 수고하셨어요
- 망고주니
걷기 수고하셨습니다 오늘도 완주 하셨네요
- 애플짱
많이 걸으셨네요 수고하셨어요 굿밤되세요
- 셰인
만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!
