재털이
당이0%면 혈당이 오르지 않는걸로 알았는데 다시 한번 생각해 봐야겠네요
굿닥터 유튜브 봤는데요.
당류가 0%라고 표기해도...
물엿이나 폴리글리시톨시럽(0.7설탕이래요) 같은 거 들어가면 당이 오른대요.
당뇨인이신 분께 스테비아 커피믹스는 당 안 오른다고 드리곤 했는데ㅠㅠ...
프렌치카페 커피믹스 스테비아
무화당 걱정없는 믹스커피
맥심 모카골드 심플라떼(이건 올리고당 들어간 저당커피인데, 성분이 좋대요)
이렇게가 좋다고 하네요.
이게 당 오르는 게 없어서... 진짜 당류 0%라고 하더라고요.
다음엔 프렌치커피 사려고요.>_<
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