아침에 계란을 꼭 먹어야 하는 이유~♡♡

영향이 풍부한 계란은 아침에
필수인 것 같아요
저는 촉촉한 반숙이 좋더라구요ㅎㅎ

맞아요 먹기도 편하고 구하기도 편하고
계란처럼 좋은 단백질이 없네요
오늘도 건강한 하루 보내셔요

반숙이 저는 춥더라고요
촉촉하니 목넘김도 너무 좋아요ㅎㅎ
아침 단백질 꼭 챙겨주세요

애들 어릴 때 안 챙겨주셨어요ㅎㅎ
지금이라도 잘 챙겨 먹으면 되지요
오늘도 행복한 하루 보내세요

계란 스토리가 많았나요ㅎㅎ
조금 지겨우셨겠네요ㅎㅎ
아침 단백질 꼭 챙겨 주세요

잘 챙겨 드세요
아침 단백질을 챙겨 먹으면
하루가 든든하다네요

계란처럼 단백질로 챙기기가
편하고 좋은 게 없네요
당연히 맛도 있고요ㅎㅎ

단백질은 아침에 꼭 챙겨주세요
바쁘더라도 계란 하나 드셔주세요
오늘도 행복한 하루 보내시구요

그렇군요 그래서 노른자 말고
흰자만 드시는 분들도 있더라고요
아침 계란 말고도 두부나 다른 단백질로
꼭 챙겨주세요

맞아요 계란 없었으면 어떡할 뻔했어요ㅎㅎ
맛도 좋고 건강에도 좋습니다
오늘도 건강한 하루 보내세요

맞아요 맛도 좋고 접하기도 좋고
언제 다 먹어도 맛있는
계란으로 아침 단백질 챙겨주면 너무 좋지요
즐겁고 행복한 하루 보내세요

아침 단백질은 참 좋은 것 같아요
계란처럼 먹기 편한 것도 없고 접하기 쉬운
식재료도 없구요
아침에 단백질 챙겨주면 하루가 든든 하단에요
간식도 줄일 수 있구요ㅎㅎ

맞아요 아침엔 계란처럼 먹기 편한 게 없어요
계란없이 쓰면 어쩔뻔 했어요
항상 그런 생각이 듭니다ㅎㅎ

좋은 정보가 되셨다면 다행이지요
아침 계란 꼭 챙겨 드세요
즐거운 불금이네요 행복한 시간 보내시구요

맞아요. 단백질에 계란처럼 좋은 게 없어요
그리고 반숙은 소화도 잘 되고 먹기도 편하고 
좋답니다

아침에 계란으로 단백질 섭취 해주고 계시네요
너무 잘하셨어요
아침 단백질은 매우 중요하다고 하네요
지금처럼 꾸준하게 잘 챙겨주세요