설탕.팜유 없는 다이어트에 좋은 시리얼 <마켓오 오!그래놀라>추천해요.

다이어트할 때 먹으면 좋을 시리얼 소개해드릴께요.

 

<마켓오 오!그래놀라> 인데요.

시중 그래놀라들 성분을 보니 거의 팜유와 설탕이

들어가 있는 제품들이 대부분이더라구요.

 

오!그래놀라는 팜유와 설탕이 들어있지 않고

비정제사탕수수와 메이플시럽으로 단맛을 내어

건강하게 섭취가능한 그래놀라인것 같아 추천하고 싶어요.

 

 

식물성 원재료 100% 에

3가지 통과일 딸기, 코코넛, 크랜벤리와

달걀 6.5개 분량의 고단백,

사과 3개 분량의 고식이섬유가 들어있는 

오! 그래놀라에요.

 

 

영양정보 보면

칼로리 100g 당 477 Kcal.

당류 23g 이지만 설탕으로 섭취하는 당이 아니라는 점에서 다른 그래놀라와 다른 점인것 같아요.

콜레스테롤과 트랜스지방은 0 이고

단백질 외 11가지의 영양소도 섭취가능한

<마켓오 오!그래놀라>에요.

 

저는 오.나.오 식단에 첨가해서 바삭한 식감을 추가해 섭취하고 있어요.

통과일 너무 바삭하면서 새콤달콤 너무 맛있어요.

슈돌에서 은우가 왜 딸기딸기 하는지 알것 같아요ㅎ

그래놀라도 설탕 없어서 단맛이 약한거 아닌가했는데 너무 달달 바삭 고소 맛있었어요.

요거트랑도 잘어울려서 너무 맛있는 식단할 수 있게 해줘요.

 

 

과자가 땡길때도 오나오에 추가한 그래놀라가 좋은

대체제가 되어주었어요.

 

건강한 당으로 섭취가능한 그래놀라 찾고 계시다면

<마켓오 오!그래놀라>추천해요~