아침 식후 혈당 1일차

아침 식후 2시간혈당

 

아침

쌈채류ㆍ계후2 ㆍ잡곡밥50ㆍ엄나무순

 

 

식후 2시간혈당 

2시간이 살짝 넘었네요

오늘은 식전운동두 식후 운동두 못했는데

수치가 잘 나왔네요