장보고
식전 애사비구미로 조절하시는군요.. 애사비맛이라 식욕억제가 되나봐요..
애사비구미'는 애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar) 성분이 들어간 구미 형태의 건강기능식품이에요. 주로 식욕 억제, 혈당 조절, 지방 축적 억제 등의 목적으로 다이어트나 체중 유지에 활용합니다.
다이어트/체중 유지 목적으로 식전 섭취가 가장 효과적인거 같고 식사 15~30분 전에 먹어요 포만감을 유도해 과식을 줄이는 데 도움이 됩니다. 혈당 상승을 완만하게 도와 지방 축적 방지에도 유리해요.
공복에 먹을 경우 속 쓰림이 있을 수 있으니, 가볍게 물이나 간식과 함께 섭취하는 것도 괜찮아요.
이용한지 한달쯤 되었는데 좋아요
단 식후에 먹으면? 식욕 억제 효과는 덜하고, 위산이 약한 사람은 속이 불편할 수 있어요.
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댓글 7
- KKK용식이22
저도 애사비 구매해서 먹는데 포만감 있는건 몰겠어요 입맛이 너무 좋아요
- 애플짱
애사비 젤리 많이 드시던데 식전에 먹는게 좋군요 다이어트 응원합니다 🫠
쩡♡애사비 호불호가 많은데 구미 형태로 드시는 분들이 많은 것 같아요. 과식을 예방하는 효과가 있다니 다행이네요. 꾸준히 섭취하시고 효과 잘 보시길 바랄게요.
- 정수기지안맘
식욕 억제, 혈당 조절, 지방 축적 억제에 도움되는 애사비 구미로 건강한 다이어트 응원합니다.좋은 글 감사합니다.
- 입맛없엉
애사비 구미 간편하겠어요 좋은 시간 되세요
- CabinCrew
포만감을 유도해 과식을 줄이는 데 도움!! 좋네요
