까망천사
올리브오일도 다이어트보조제로 사용되는군요 좋은 정보 고맙습니다
기름은 기름으로 뺍시다!!
엑스트라버진으로 좋은 올리브기름은 몸 속의 나쁜 기름을 기름으로 녹여준다고 합니다!
샐러드에 혹은 아침에 삶은 달걀에 곁들여 먹어요
저탄고지라는 얘기도 있지 않나요?ㅎㅎ
과하면 문제되겠지만 기름을 너무 기피해도 몸에 좋지 않다는걸 알았습니다
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댓글 6
- 구룸구룸
오옹 좋은 정보네요 감사해요
- homi
네 엑스트라 올리브버진 오일이라면 뭐든 추천드립니다
- 찐ㄴㄴ니
저도 오일 먹었었는데 아침 공복에 한숟가락 먹으면 젤 좋ㄷㅐ요!
- homi
네!! 기름이 힘들었는데 자주 먹으니 습관도 되고 적응도 됩니다
