아무래도 변이 잘 나와야 다이어트에도 도움이 되잖아요. 제가 예전에 변비 때문에 고생할때 먹기 시작한 락토핏 유산균입니다. 아침에 한포씩 꾸준히 먹었더니 확실히 변비가 좋아지더라구요. 그 뒤로 배변이 잘되니까 다이어트유지도 잘되는거같고 무엇보다 몸이 가벼워지는게 느껴졌어요. 락토핏유산균 추천드립니다.