정수기지안맘
일찍부터 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고,허리 운동, 데드버그 2세트, 폼롤러운동까지 건강한 아침을 시작하셨네요. 라떼의 컨디션이 걱정이네요.변덕스러운 날씨에 더 그럴수도 있지않을까요?
4시 후반대 일어나면 조금 더 여유 있긴 했었는데 정말 안 일어나지더라고요. 5시 알람 두고 꾸물거리면서 일어나 5시 반 되기 전에 스트레칭부터 운동 시작했어요. 그리고 나서 허리 운동, 데드버그 2세트, 폼롤러운동까지 했네요.
운동하고 다시 안방 들어가서 우리 라떼 사진 찍었답니다. 어제는 얌전히 잘 잤어요. 너무 피곤해 하거나 어디가 불편한가? 엄청 눈치 봤거든요. 라떼가 귀찮아하는 것 같기도 하고 힘도 없어서 실내복도 못 입히고 재웠답니다. 혹시나 컨디션 나빠지면 수액 맞으려고 주사바늘도 아직 못 뺐거든요.
일찍부터 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고,허리 운동, 데드버그 2세트, 폼롤러운동까지 건강한 아침을 시작하셨네요. 라떼의 컨디션이 걱정이네요.변덕스러운 날씨에 더 그럴수도 있지않을까요?
아침 운동 수고하셨어요 라떼도 다행히 잘 잤군요 상쾌한 아침 시작하세요
아침에 상쾌하기 시작했지만 목요일도 엄청 바빴답니다. 오전에 제가 검진받을 게 많았고 오후엔 다시 라떼 병원에 가서 약도 타와야 했거든요. 역시 너무 바쁘게 보냈네요.
좋은 아침입니다. 밤새 뭉친 근육들을 스트레칭으로 잘 풀어주시고 허리 운동, 데드버그 2세트, 폼롤러 운동까지 아침 운동 많이 하셨네요. 그러고보니 라떼가 많이 지쳐 보이고 꿀꿀해 보여요ㅠ밝은 라떼로 돌아오길요
아침엔 힘이 좀 없었는데 근무하고 집 오니까 다시 밝은 라떼가 되서 라떼 데리고 병원에 같이 가서 바늘도 빼고 약도 타오고 했어요.