자스민꽃
마그네슘 꾸준히 챙기시는군요^^ 오늘도 간장제육 등등 맛난반찬 가득하고 좋은것같아요 ㅎㅎ
오늘 아침 8시 반에 뼈 스캔 주사부터 맞아야 했답니다. 주사 맞고 얼른 채혈하고 골밀도검사 하고 CT 주사 잡고 CT 찍고 나니 10시 반쯤 되서 그때부터 11시까지 조금 걷다가 11시 20분에 다시 뼈스캔 촬영까지 끝내고 나니 11시 반이 됐답니다.
금식이 아니라서 아침을 잘 먹고 나왔지만 벌써 배가 고프더라고요. 대한외래 직원식당 가서 간장 불고기 사먹었어요.
청경채 간장 불고기, 잡곡밥, 미역국, 김치 부침개, 오이 양파무침, 깍두기, 야채 샐러드 2접시 입니다. 야채 샐러드를 한 접시 더 가져와서 간장불고기 더 했답니다. 그러면 조금 덜 짜지 않을까 싶어서요.
야채 샐러드에 오리엔탈 드레싱과 블루베리 요거트 드레싱 각각 뿌려서 내 견과류 더해가지고 제일 먼저 먹고 간장 불고기랑 밥과 반찬들이랑 맛있게 먹었네요.
미역국의 미역만 건져 먹어서 국물만 남기고 싹 다 먹었어요. 오늘 되게 허기지고 배가 고프더라고요. 주사가 세 번이나 내 왼팔 혈관 찾는다고 힘들었나? 왜 이렇게 허기가 지죠?ㅋㅋㅋ
그리고 마그네슘 챙겨 먹는데 원래 2개씩 먹는데 하나밖에 없더라고요. 집에 가서 또 챙겨 먹어야 될 것 같아요.
마그네슘 꾸준히 챙기시는군요^^ 오늘도 간장제육 등등 맛난반찬 가득하고 좋은것같아요 ㅎㅎ
와우 맛있게 잘 드셨네요.
그때그때마다 맛의 차이는 좀 있지만 내가 다이어트를 해서 그런지 싹 다 맛있게 느껴져요.😊
청경채 간장 불고기, 잡곡밥, 미역국, 김치 부침개, 오이 양파무침, 깍두기 반찬에 오리엔탈 드레싱과 블루베리 요거트 드레싱에 견과류 더한 야채 샐러드 2접시에 마그네슘 영양제 잊지않고 잘 챙기셨어요.늘 건강하시고 좋은 시간되세요.
청경채 간장 불고기였는데 청경차는 하나 딸랑 들어 있었답니다. 하나 넣을 거면 왜 청경채를 집어넣는지 안 집어넣었어도 맛은 괜찮았거든요. 가끔 좀 웃긴 발상을 하는 거 같애요. 뭐 나야 샐러드만 많이 갖다 먹게 한다면 이 직원 식당에 큰 불만은 없습니다만.ㅋㅋ
맛나는 메뉴로 맛나게 드셨겠어요 저도 식사했는데 고프네요 ㅎㅎ
간장 불고기보단 김치 부침개가 맛있었고 오이 양파 무침도 맛있었답니다. 오늘 메뉴에 대해선 큰 불만이 없어요. 저 청경채 이름만 안 집어넣었으면 완벽했는데 청경채 이름이 있어서 그것 때문에 조금 실망을 할 수도 있을 거 같더라고요.
검사 끝나고 배고플만 하죠. 청경채 간장 불고기, 잡곡밥, 미역국, 김치 부침개, 오이 양파무침, 깍두기, 야채 샐러드로 맛있게 점심 식사 잘 챙기셨네요.
엄청 잘 먹었던 게 검사하고 허기져서 그랬었나봐요. 바늘도 세 번이나 찔리고 왼팔이 아팠답니다. 그래도 찌를 때 없다고 말 들은 것보다는 낫긴 했지만...
검사 받느라고 힘드셨겠어요 맛난 점심 든든하게 잘 드셨어요
그러고 보니까 이날 CT에 뼈스캔 채혈 골밀도 검사까지 많은 검사가 있었네요. 벌써 한참 지난 거 같은데 이틀 밖에 안 지났어요. 지금 피곤한 게 누적돼서 그런가봐요