금요일 아침

어제 밤은 최악이었네요. 잠도 안자고 앉아서 계속 견과류 먹었어요ㅠㅠ 막 스트레스 엄청 받았거든요. 엄마가 요양병원 자체를 마음에 안 들어 하시는 건 알았는데, 동생까지 시설이 별로라고 다른 병원 알아보자고 해서 난 너무 힘드니까~ 니가 좀 알아보면 안되냐 그랬더니 눈이 잘 안 보이는데 어떻게 알아보냐고 하네요.(눈이 잘 보이는데 어떻게 게임을 할까요? 아 열 받아😡) 불만 사항은 많지만 해결책은 없고 정말 머리가 터져버린 줄 알았어요. 지금 들어간 요양병원이 우리 큰외삼촌 아는 지인의 병원이라 거기 특별히 들어간 건데 오래돼서 시설이 별로라 그러는 거예요. 😮‍💨 나는 그래도 한 달은 있어 보자 했지만 갖가지 이유를 들면서 엄마가 더 안좋은것 같다고까지 하니 마음이 찹찹했답니다. 이게 시설이 더 좋은 데를 찾는다는게 교통 문제도 있고 결국은 내가 다 발로 뛰어야 된다는 건데 근무시간 빼면 찾아갈 시간이 너무 짧으니까 내가 일부러 휴무를 내야 하는데, 이모랑 둘이서 가게 운영해서 쉽지가 않거든요. 머리가 아프다 못해 깨질 것 같았지만 그렇다고 앉아서 견과류를 그렇게 많이 먹었으니😮‍💨 다음 날 600g이나 쪘답니다 정말 어처구니가 없어요. 뭘 배부르게 먹고 찌면 기분이라도 잠깐은 좋았을 텐데🫤 하긴 견과류로 배가 부르긴 했었네요. 

정신 바짝 차려고 오늘은 급찐급빠하려고 합니다. 내 기준인 62kg은 안 됐지만 200g차이니 그냥 하려고요. 

자꾸 힘들면 견과류 먹는 걸로 조금 달래주는 거 좀 그만해야 되는데😮‍💨 이번에 견과류 5 가지 사면서 돈도 엄청 썼어요ㅠㅠ

 

그런 밤을 보내고 다음날 아침은 정말 못 일어나겠더라고요. 알람 다 무시하고 그냥 계속 잤답니다. 약간의 우울감에 좀 빠졌나 봐요. 오전에 엄마면회 다녀오고 적어도 1시까지는 출근해야 되는데 정말 꼼짝하기 싫었네요.

겨우 8시 지나서 꼼지락거려 일어나서 스트레칭 하고 허리 운동 하고 폼롤러로 몸 풀어주고 마무리했답니다.

금요일 아침

우리 라떼는 누나가 늦잠 자니까 자기도 옆에서 잘 자고 나 운동하러 내방 갔는데도 그냥 침대에서 자더라고요. 운동 끝나고 사진 찍어줬어요.

금요일 아침

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댓글 8
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    장보고
    요양병원 처음이면 다들 놀래요.. 지인분 하는곳이면 낡아도 제일 믿을만해요..
    대부분 비슷하거든요..
    그냥 표면으로만 좋은곳은 중국인 간병인들이 잘 돌보지 않아서 욕창생기고 금방 더 악화되요..
    참 어려운 문제네요.. 잘 해결되면 좋겠어요
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      성실한라떼누나
      작성자
      그러니까. 거기서도 그거 되게 내세우더라고요. 우리 엄마 있는 방이 다 한국인 간병인들이 있어서 좋다고 하더라고요.
      😮‍💨 동생하고 내가 처음 겪어보는 일이랑 우리 둘 다 좀 허둥대고 있는것 같기도 해요. 나는 결정되면 좀 지켜보자 주의라 더 지켜볼 생각이에요.
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    애플짱
    아침 운동 수고하셨어요 
    요양원은 잘 알아보셔야 해요
    경험이 있어서 몇번 옮기고 힘들었거든요
    간병인도 중요하고 신경쓸게 많아요 
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      성실한라떼누나
      작성자
      그렇죠? 어머니는 개인 간병 얘기를 동생한테 했다는데 저한테는 안 하셨거든요. 그런데 내가 알아본 데는 개인간병이 되지는 않았어요. 이게 병실의 차이일 수도 있는데 1인실이나 3~4 인실은 우선 자리가 없어서 못 들어간 거고 나중에 그 병원 3인실이 자리가 났다는데 엄마가 심심하다고 안 가신다고 했다는 거예요. 엄마 얘기도 매번 달라지니까 그걸 잘 조율해야 될 거 같애요. 하여튼 너무 어렵답니다. 저도 엄마 반응에 일희일비 한답니다.
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    정수기지안맘
    어른들은 요양병원에 대한 생각부터가 거부반응을 가지고 계시네요.차분하게 의논하면 방법이 있을것같아요. 스트레스를 받으셔서 수면에도 지장이 있으셨네요. 스트레칭으로 뭉친 근육을 이완시켜 편안한 시간되세요 
    
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      성실한라떼누나
      작성자
      요양병원에 대한 거부감 저도 있었답니다. 근데 엄마 같은 경우는 지금 뭐 선택 사항이 없어요. 집에서 모시면 오히려 우리가 엄마를 다치게 하거나   간병을 못해요. 전 저대로 팔이나 허리를 쓸 정도가 안되고 동생은 동생대로 잘 안 보여서 우리의 능력이 전문 간병인 보다 훨씬 떨어질 거예요😔 이 문제는 좀 더 천천히 봐야 될 것 같고 엄마 기분을 좀 더 맞춰줘야 하는데 동생과 나도 지금 마음적 여유가 없답니다. 동생은 동생대로 왔다 갔다 하는 게 힘에 부치고 저는 근무에 엄마 면회까지 갔다 오면 온몸을 두드려 맞은 것처럼 몸이 안 좋네요. 그렇다고 요양병원에 모셔 놓고 하루에 한 번씩 안 간다면 너무 마음이 불편해요. 아무리 잠깐이라도 가서 엄마 얘기를 들어야 안심이 될 것 같거든요. 우리가 안 가면 엄마가 너무 섭섭할 것 같애요. 어쨌든 가려고 노력을 하는데 언제까지 버터질지는 잘 모르겠습니다. 우선은 하루하루 버티자 하며 또 한 주를 보내고 다음 주를 기다리네요.
  • 쩡♡
    요양병원 때문에 스트레스가 은근 많으셨던 것 같네요.잘 얘기하시고 의논하며 잘 선택하시길 바랄게요.
    알아보는 것도 쉽지가 않아요ㅠ
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      성실한라떼누나
      작성자
      맞아요. 그냥 웹이나 아는 사람 얘기로만으로는 절대 잘 모르겠더라고요. 직접 가서도 봐도 100%는 모르거든요. 우선 여기서 조금 사람도 익숙해지면서 버텨보자인데 저는 어머니가 목욕도 하고 불편해도 스스로 식사나 양치를 하시는 게 좋다고 생각해요. 심심하시면 유튜브도 보시는 것도 좋은 징조라고 생각하고요. 재활은 좀 힘들다고 하시던데 원래 제일 힘든 게 재활이니까🫥 옆에 다른 할머니들도 치매라 사실 엄마를 불편하게 하는 건 없다고 생각이 들거든요. 물론 이건 더 있어봐야 아는 문제 같아요. 아직은 잘 모르겠더라고요.