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다이어트 일기(식단,운동)

햇살 가득하네요.☀️

2025.06.14 20:29
조회 19스크랩 0

햇살 가득하네요.☀️

 

늦은 점심 먹고 결혼식 하객으로 온 초등학교 

친구들까지 만나 즐겁게 얘기 나누면서 더부

룩한 속을 걸으면서 소화도 시키고 나무 

사이로 쏟아져 내리는 햇살을 피해 

그늘을 찾아 또 수다로 풀어주네요.
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댓글7
  • 쩡♡
    BEST
    오랜만에 친구분들과 걸으며 좋은 시간
가지셨네요.그늘을 찾아다니며 만사천보
걷기 수고하셨어요.
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    애플짱
     예식장 가셔도 건강한 걸음 수고하셨어요 
수다 시간 즐겁죠 하루 마무리 잘하세요
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    정수기지안맘
    작성자
    늦은 점심 먹고 친구들과 나와 가볍게 산책으로 소화도 되고 속이 편안하네요
  • 한소래미
    친구는 오랜만에 만나도 즐겁지요
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    정수기지안맘
    작성자
    그래서 친구네요. 얘기를 해도 끝이 없네요.
편안한 마음을 나눌수 있어서 좋은 시간이네요
  • 치노카푸
    햇살 가득한 풍경 좋습니다
앞으로 한여름이 무섭지만ㅠ
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    정수기지안맘
    작성자
    이 햇살의 몇배는 더 뜨겁겠죠.
햇살을 피해 걷기운동으로 건강한 시간이네요.편안한 밤 되세요.
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    안레몬
    만사천보 걷기 수고 많으셨습니다 걷기 운동 응원합니다 굿밤되세요
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    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다.식후에 걷기운동으로 소화를 돕고 혈당걱정을 줄일 수 있어요
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    장보고
    식후 걷기 잘 하셨어요
서울은 바닥열기가 뜨거웠을텐데  열운 하셨네요
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    정수기지안맘
    작성자
    진짜 뜨거운 날씨네요. 그늘을 찾아서 걸으면서 소화도 시키고 기분전환이 되네요.
  • 어트지니요
    수다로 즐거운 시간 보내면서
햇살도 받고 좋은 시간 보내셨네용
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    정수기지안맘
    작성자
    함께 하는 시간이 즐겁네요. 식후에 걸으면서 소화도 시키고 혈당 조절에 도움이 되네요.즐거운 저녁시간 되세요.