점심은 플라워카페에서

오늘 엄마 면회는 내일 서울대병원으로 진료와야 돼서 응급차도 예약하고 챙길 게 좀 있었답니다. 그런 것들 챙기고, 가게에는 12시 19분에 출근했답니다. 그런데 아침에 컨디션이 안 좋은 만큼 지하철 타고 갔는데도 머리가 어지럽고 안 좋았답니다. 비가 와서 몸은 무겁고 머리는 어지럽고 오늘은 그럭저럭 보낼 수 있는데 내일이 어떻게 될지 걱정이네요🤣

 

근무하는데도 영 좋지는 않았어요. 아침 잘 먹고 나왔지만 배가 고파서 점심 커피 장사 끝나자마자 바로 점심 차려 먹었네요.

우선 구운 버섯 두부 그릭 샐러드와 아.아랑 같이 차렸답니다. 머리가 어지러운 게 그래도 카페인을 마시면 좀 나을 것 같아 아아랑 같이 차렸네요.

점심은 플라워카페에서

아침에 만든 샐러드 도시락

야채믹스 반 팩과 당근 생고구마 오이 파프리카 채썬 사과 자두 1개 햄프씨드 뿌리고 양배추라페  초당옥수수 넣어서 갖고 왔네요.

점심은 플라워카페에서

가게에 와서는 어제 남겨논 두부 5개 데치고 아직도 생표고버섯이 있길래 얇게 썰어서 기름에 살짝 구워서 샐러드 만들 준비 했네요.

접시에 집에서 가져온 도시락 담고 가게에 있는 방울 토마토와 두부 가장자리에 담고 (가게에서 직접 만든) 수제 요거트 드레싱 뿌리고 가운데 구운 버섯 듬뿍 올린 다음에 중앙에 그릭요거트 올렸어요. 다른 토핑을 안 한 건 또 팥빙수를 먹을려고 여기선 참았답니다.

점심은 플라워카페에서

오늘은 샐러드 먹고 있는데 손님이 와서 다발 만들고 커피 만든다고 시간이 좀 걸렸네요. 

샐러드 다 먹고 오트밀요거트팥빙수도 만들었어요.

우선 오트밀를 뜨거물에 담갔다가 물 빼고 요거트랑 비벼 놓은 다음에 그릇에 빙수 얼음 담고 오트밀 요거트 담은 다음에 토핑으로 팥이랑 냉동 블루베리, 시리얼, 견과류 올렸네요. 여기에 견과류 넣으려고 처음에 견과류를 먹지 않았답니다. 

점심은 플라워카페에서

얼음이 제법 많았어도 토핑도 많아서 비벼도 저렇게 갖가지 토핑들과 먹을수 있답니다. 단맛은 팥만 있지먀 그럼에도 달짝지근하답니다. 아무래도 욕심껏 담았겠죠. 적게 널라고 했는데😅 

힘들수록 단 게 땡긴다고 오늘도 엄청 단게 땡기긴 했거든요.

점심은 플라워카페에서

사실 빙수는 빨리 먹어야 되는데 이때도 꽃손님이 오셔가지고 마지막에는 얼음이 물이 됐네요😆 그래도 토핑들이 남아서 전 먹었답니다 다 먹고 마그네슘까지 챙겼어요. 비로소 점심 끝.

점심이 두 시간 조금 안 되게 걸리네요. 혼자 근무하다 보면 그럴수도 있답니다. ㅋㅋ

점심은 플라워카페에서

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댓글 6
  • 쩡♡
    구운 버섯 두부 그릭 샐러드와 얼음가득 시원한 커피로 점심 식사 잘하셨어요.고소한 견과류 듬뿍 요거트 팥빙수 디저트도 맛있게 드셨겠어요.
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      성실한라떼누나
      작성자
      어제랑도 비슷한 거 같으면서도 어제보다 훨씬 더 먹었었나 봐요. 다음날 살찐 것 보니까😅 
      몸이 안 좋아서 더 챙겨 먹긴 했어요.
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    장보고
    힘들고  지칠때 달달하게 먹어주는 것도 좋더라구요
    컨디션은 잘 회복되셨네요..
    건강하게 드시고 내일을 위해 힘내세요
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      성실한라떼누나
      작성자
      이날은 컨디션이 계속 안 좋았답니다. 그래도 저녁까지 견과류 계속 먹고 좀 채워줬던 것 같아요. 내일이 중요한 날이라~
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    정수기지안맘
    구운 버섯 두부 그릭 샐러드와 시원한 아이스 아메리카노 한 잔과 토핑 가득한 빙수로 맛있게 드셨네요. 
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      성실한라떼누나
      작성자
      점심을 맛있게 먹었는데 빙수가 양이 많았던 것 같아요. 시리얼과 견과류도 많이 넣었나봐요🤣 다음 날 몸무게가 1킬로 가까이 쪘더라고요. 점심이 좀 과했었나 봅니다.