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오늘 하루도 만팔천보 걸으시고 수분도 충분히 섭취해주셨네요. . 즐거운 하루 되세요
지하철 타고 보문역에서 내려서 거기서부터 집까지는 걸어왔답니다. 역시 아까 소고기 더 안 먹은 게 다행이었어요. 커피와 차까지(소금빵 한입) 먹고 나니 엄청 배불렀네요. 아파트 와서 계단 오르기 하고
집에는 5시 44분쯤 도착해서 라떼 모델로 인증 사진까지 찍었네요. 우리 라떼는 목욕시켜 놨더니 뽀야니 이쁘더라고요. 형,누나 없는 동안 푹 잤겠죠?ㅋㅋ
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댓글 3
- 쩡♡
일요일? 건강하게 잘 마무리 하셨네요. 오늘도 마무리 잘하세요.
- 정수기지안맘
만보걷기와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기로 건강한 시간을 보내셨네요 편안한 시간되세요