roh69
다이어트는 반드시 먹어가면서 해야 성공할수 있으며 장기전이라고 봐요
거식증에 걸려 아무 것도 입에 넣을 수 없었던 학생이 쓴 체험 수기를 본 적이 있어요.
몸은 거의 철사로 만든 사람처럼 바싹 말라가는데 음식을 도무지 먹을 수 없었다네요.
이러다 죽겠다 싶어 요플레를 한 숫가락 떠서 입에 넣었는데 목구멍으로 넘어가더랍니다.
그 때 눈물이 주르르 떨어지며 아 살았다! 했답니다.
그리고 그 무서운 병에서 빠져나왔다고....
요플레에 토마토 한 개 넣어 먹으면서 아! 다이어트도 먹어가면서 해야하는 구나 합니다.
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댓글 20
- 문어캣
다이어트는 진짜 무조건 굶으면 너무 힘들 거 같아요 그래서 저도 오늘 과자 좀 먹었어요
- 날마다만보
그럼요. 영양도 골고루 챙겨 드셔야죠
- 늘봄봄
무조건 굶는건 진짜 안좋은것같아요 평생 그럴수도 없으니 우리모두 건강하게 다이어트 해요
- 바빠
요플레에 토마토 넣어서 먹어본적은 없는데 다음에 도전해봐야겠어요ㅎㅎ 굿입니다
- 달려볼꺼야
거식증에서 빠져나오게 한게 요거트라니 신기하네요 요거트에 토마토 조합도 신선하구요
- 기멩멩
요플레에 토마토 넣는 생각은 못해봤는데 완전 맛있겠어요
- 산곡동미녀삼총사
무조건 굶은 다이어트는 건강에 해롭죠 영양가 음식 챙겨가며 건강하게 다이어트 응원합니다
- madin
건강에 좋을거 같아요, 좋은 정보 감사해요~~
- 짠가루
맞습니다! 너무 절식하면 요요 진짜 순식간에와요
- 포미2
요거트가 정말 좋군요 토마토까지 🍅 멋진 조합니에요
- 산들바다
굶으면서 하는 다이어트는 오래 가지도 못하고 실패할 확률이 더 높은거 같아요~ 건강하게 먹으면서 길게 보고 하는 다이어트가 좋은거 같아요
- 만보걸어봐
토마토는 최고죠 방울토마토, 그냥 토마토 다 건강에 도움이 됩니다
- 껌씹는여우
요플레안에 토마토 넣으신건가요? 색다른 맛이 끌려요
- 보리콩까미
어머 이렇게도 먹는군요,,, 맛이궁금하긴 하네요
- 킹브래드
요플레에 토마토 괜찮은 조합이네요 !
- 킹로또
요플레 와 토마토의 조합 완전 맛있겠어요
