시래기국 레시피(다이어트레시피)

  1. 무청은 연한것으로 준비해서 잘씻어서 삶아요. 적당한 크기로 자른다. 무청이 저렴하고 많이 나올때 한꺼번에 사서 삶아서 소분해서 냉동해두면 좋아요
  2. 쌀뜨물이나 그냥 물도 괜찮아요. 여기에 무청 넣고 된장3 고추장1 비율로 넣고 풀고 간마늘 한스푼 넣고 푹 끓여요
  3. 기호에 맞게 멸치를 넣어서 육수를 하셔도 되고 곰국을 조금 넣어서 육수로 사용해도 됩니다.
  4. 푹 보글보글 끓으면 먹으면 됩니다. 무청시래기가 매우 부드럽고 맛있어요

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시래기국 레시피(다이어트레시피)

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댓글 13
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    애플짱
    무청 시래기국 좋아해요
    레시피도 감사해요 
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      마음그릇
      작성자
      저는 주로 재료 본연의 맛을 즐기려고
      다른 첨가물을 넣지 않아요
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    뉴펜🧡
    저는 무청을 그리 좋아하진 않지만 
    집에서 해주시니 종종 먹곤해요~
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      마음그릇
      작성자
      저는 청소년기 한참 키클때도 시래기국으로  엄마가 키크게 해주었어요. 너무 좋아합니다
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    쩡♡
    구수하고 부드러운 무청 시래기 국
    레시피 감사해요.
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      마음그릇
      작성자
      너무 간단한 레시피라 누구든지 끓이기만 하면 맛있게 드실수 있지요
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    juyeon
    시래기국 하나면 밥 한 공기 뚝딱이에요
    된장 풀어 구수하겠어요.
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    숫자
    울 신랑이 먹고싶다해서 얼마전에 저희도 해먹었어요
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    워니s
    시래기국 맛있는데
    담에 해봐야겠네요
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    stopjiji
    시래기국 좋아해서 자주 먹고 있어요^^~저희 엄마는 들깨가루 넣어서 해줄 때도 있는데 맛있더라구요
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    송쩡
    가을날 먹기에도 너무좋을 요리네요 
    레시피 알려주셔서 감사해요
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    어흥군
    뜨끈하고 맛있겠어요
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    경이로운다이어트
    어렸을 때 엄마가 시래기 된장국 너무 맛있게 끓여 주셨는데 예전 생각이 나네요.맛난 레시피 감사합니다.~