점심은 일하며 호밀빵, 야채

12시까지 출근이라서 집에서 호밀빵하고 닭가심살, 야채, 양배추라페 그릭요거트까지 챙겨왔답니다.

아침을 워낙 잘 먹어서 1시 까지도 생각이 없었는데 한 몇 십분 사이에 벌써 배고프지더라고요. 은근 뱃속시계가 정확해요😅

어머니는 퇴근하시고 저 혼자 먹으려 빵은 후라이팬에 기름없이 구웠고 닭가슴살(3분에1)은 전자레인지에 데웠어요

점심은 일하며 호밀빵, 야채

닭가슴살과 야채 양배추라페까지 올려서 먹고 그릭요거트 발라 먹고 빵 다 먹으면 채소도 흑임자드레싱 뿌려 다 먹었네요. 다 먹어도 그렇게 배부르진 않았어요. 빵이 좀 작았나?😆

점심은 일하며 호밀빵, 야채

 

점심 먹고 나니 오늘 내내 흐렸던 날이 그래도 해가 좀 나왔어요. 그나마 흐린 날이 좀 가시니 기분은 더 좋아진거 같아요

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댓글 5
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    오늘도화이팅요
    건강식으로 한끼 드셨군요
    남은 오후도 화이팅 하세요
  • 마음그릇
    건강하고 맛난 점심식사 하셨네요
    건강을 응원합니다
  • 지앤혁
    맛있게  드셔서 기분이 나아진것도 있을거에요
    전 점심을 넘간단하게 때워서 지금집가는길 기분이 별로에요 ㅎ ㅎ
  • 파인더홀
    맛있고 건강한 한끼네요
    잘 드시길 바래용
  • 제벌
    맛있겠네요.
    저도 한입 먹고 싶네요.