퇴근이 늦어서 고기만 굽굽해서 저녁 먹어요..
찬밥은 곤드레나물넣고 볶볶만 해도 꿀맛!
양파가 수분도 많고 단단해서 매끼 맛있게 먹고 있어요^^
든든히 먹어서 잠깐 걷고 와야겠어요..
*매일 양파 반쪽이상 섭취하면 HDL 콜레스테롤 30% 증가한다
