다이어트 샌드위치 레시피

다이어트에는 식사를 가볍게 먹는 게 좋을 것 같아서 요즘 샌드위치를 자주 만들어 먹어요~:)

샌드위치 레시피는 여러가지가 있지만 자주 해먹는 저만의 레시피를 공유할게요~!

 

-재료: 바게트 or 치아바타, 토마토, 체다지즈 or 부라타치즈, 루꼴라, 잠봉

-소스: 홀그레인 머스타드+마요네즈+꿀 or 바질+올리브유

-레시피: 구워진 빵에 소스를 발라주시고 재료를 차곡차곡 올려주고 빵을 닫아주시면 끝~! 간단

 

냉장고에 있는 재료에 따라서 넣는 게 달라지지만 이렇게만 넣어도 맛있더라구요! 자주 먹는 저만의 다이어트 레시피입니다~