당근라페김밥🧡🖤
김밥을 좋아하는데 다이어트 중이라면 강추하는 김밥입니다.
다이어트 중에 한번씩들은 만들어보시는
당근라페🧡
저는 가끔 양배추도 같이넣어서 만들어먹는데요
아삭아삭 식감도 좋고 포만감도 좋아서 다이어트중에 자주 해먹는 요리예요
재료 : 당근. 양배추. 홀그레인. 올리브유. 스테비아. 레몬즙.김밥김. 밥
당근라페는 다들 아시듯이
당근.양배추를 채썰어서 소금 조금넣어서 절여요
10~20분후에 꽉짜서 올리브유. 스테비아. 레몬즙.홀그레인 넣고 버무리기만하면 끝🙂
김밥싸듯 밥을 깔고 라페만 넣고 싸도 놓고
단무지나 크래미.오이 추가해도 맛이 좋았어요
사진엔 흰밥이지만 파로밥. 잡곡밥으로해도 맛있더라구요.
그냥먹어도 맛있고
스리라차에 찍어먹어도 맛있어요👍
간편하고 맛있게 다이어트하세요~
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