복희님
아침 공복에 식초 탄 물을 마시는 게 좋군요 좋은 정보 감사합니다
저는 공복 혈당이 100~110정도이고 당화혈색소치가 6.2정도인 내당뇨 상태였습니다.
1년 정도 아침에 일어나면 한시간 정도 실내자전거를 탄 후에 미온수에 유기농 식초를 한스푼 타서 먹었었습니다. 현재 당화혈 색소치는 5.9로 떨어지고 공복 혈당치는 95정도 나옵니다. 식초 탄 물을 마신 후에는 곧바로 입안을 물로 잘 행구세요. 치아가 부식될 수 있습니다.
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댓글 4
- 이히홋
애사비 효과가 좋은가봐요 좋은 정보네요 감사합니다
- 쵸코파이팅구
오 이런 제품도 있었다니 처음 알았 습니다 정말 요긴한 제품 같네요 좋은정보 좋은템 감사합니다
- 산들바다
애사비 많이 드시던데 효과가 좋네요~ 아무래도 식초다보니 주의해서 잘 먹어야겠어요