지니어트

아침은 간단히!!

원래 공복 운동하는 걸 좋아하는데 

오늘 아침은 특히나 배가 꼬르륵 꼬르륵 하더라고요~~

어제 쪄놓은 단호박이랑 사과 반쪽 먹었어요~

아몬드는 딱 10알 먹고요^^

삶은 계란까지 먹기엔 포만감이 들어서 요만큼만!! 딱 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋ아침은 간단히!!

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댓글 4
  • 파인더홀
    간단한 아침이네용
    맛나게 드세요
    • 인간비타민
      작성자
      진짜 간단하죠 ㅎㅎㅎ
      단백질 더 챙겨 먹어야겠어요 ㅎㅎ
  • 제벌
    간단하지만 건강가득이네요
    간단하게라도 아주 잘 드셨네요 
    • 인간비타민
      작성자
      아침에 밥은 잘 안들어가더라고요~~
      어쩌다 한 번씩 누룽지는 먹습니다 ㅎㅎㅎ