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아침 공복 혈당 관리엔 = 🫐블루베리 + 🥦브로콜리, 그리고 단백질

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geniet

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🍹가장 빨리, 가장 많이 살찌는 음식은? ‘마시는 탄수화물’

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geniet

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[이벤트] 서브웨이 조합 하나만 추천하면 최대 1만 포인트 지급💰

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geniet

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 '굴' 편 OPEN! 포인트 받아가세요 💰

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geniet

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📢1월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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geniet

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비염있으면 빼먹으면 표가나요~♡

우블리에

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유산균과 짝꿍 뇌건강 영양제는 습관적으로~♡

우블리에

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뜨거운물먼저 붓고 찬물붓고 음양탕~♡

우블리에

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기상하면 가장먼저 하는걸로 습관만드는중~♡

우블리에

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중년 여성의 고지혈증 왜 이리 많아... 핏속 탁해지는 최악의 식생활은?

우리화이팅

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겨치기 안 빠트리고 했쥬💪

우블리에

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아침 저녁으로 눈건강 챙겨요~♡

우블리에

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오늘 코세척은 퇴근후에~~♡

우블리에

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다이어트 물 오늘은 많이 마셨네염😃

우블리에

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운동아냐...하루 한 시간'이 활동'했더니 신체 노화 더뎌진다~

제벌

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항문 피나는 치질… '이 시간' 무조건 짧게 해야 안 생겨

뽀봉

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오늘 물 ‘이만큼’ 안 마셨다면… 통증 끔찍한 ‘요로결석’ 위험

뽀봉

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"난 얼마나 늙었을까?"… 알아보는 '두 가지 테스트', 지금 해보세요

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뽀봉

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튀기기 vs 끓이기 vs 볶기… ‘공기 질’에 가장 안 좋은 건?

뽀봉

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‘콜록콜록’ 8주 지속되면 만성 기침… 의심해봐야 할 질환은?

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뽀봉

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가느다란 대변, 몸에 ‘이것’ 부족하다는 신호

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뽀봉

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집에서 만들 수 있는 두피 각질 제거 팩 3가지

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주안맘0413

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혈당 수치를 조절해주는 5가지 천연 주스

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주안맘0413

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‘이 음식’ 남은 것 데워먹다 탈 나기 쉬워… 이유는?

뽀봉

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간이 힘든 연말 연시,숙취 해소에 좋은 한약재는??

제벌

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