아침

이거 너무 힘들지 않나요?

장보고

힙운동하셨군요
나이 들수록 꼭 필요한 운동이더라구요
탄탄한 근육운동 화이팅입니다.

힙운동 중요하죠.
탄탄하고 업되야 예쁘죠.
꾸준한 운동으로 효과 보시길 바래요.

탄탄한 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어 체중관리와 혈당 조절에 도움이 되네요. 꾸준한 운동 내일도 응원합니다.

수요일에 홈트로 스트레칭 했더니 개운함이 장난 아니에요! 🧘‍♀️✨ 운동이 이렇게 기분 좋을 수 있다니, 앞으로도 자주 해야겠어요! 💖

애플짱

탄탄한 엉덩이 부럽네요 
건강한 홈트 꾸준히 홧팅입니다 

예쁜 엉덩이가 될때까지 홧띠잉!