지니어트

날마다 관절 운동

나이가 들면 관절이 굳어가요.

매일 꾸준히 홈트 해보세요.

 

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댓글 5
  • 치노카푸
    꾸준히 홈트하는 습관 좋습니다^^
    늘 운동으로 스트레칭부터^^
  • 쩡♡
    꾸준히 하는게 중요하네요.
    편안한 시간 되세요 ^^
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    장보고
    스트레칭만 잘 해도 부드러워지더라구요
    홈트 응원합니다.
  • CabinCrew
    의지가 확실히 전해집니다
    멋진 하루입니다
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    tradingcom
    나이가 들수록 부지런히 움직여야죠
    좋은 하루 되세요