지니5379415님의 볶음 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5379415님의 볶음 리뷰를 확인해보세요.
지니5379415
리뷰1009
조회수 10 작성일자 26.05.29
오징어 볶음 반찬좋지요
오징어볶음은 오징어를 센 불에 짧게 볶아
질기지 않게 하고, 물이 생기지 않도록 불 조절과 수분 제거를 하는 것이 핵심입니다
재료는 오징어 2마리, 양배추, 당근, 양파, 파, 고추
양념은 설탕, 마늘, 고추장, 간장, 고춧가루, 물, 참기름, 통깨입니다
#일반식 #저녁

1인분(100,000g)
92kcal
볶음
4.8(리뷰 38개)
·식단기록1천+0