커뮤니티 BEST 인기글
- 01
마운자로 사용 중 다른 약을 시작할 때 주의할 점
[1] - 02
혈압 측정 전 화장실에 다녀오는 것도 중요해요
[1] - 03
혈당 관리할 때 냉장고 속 과일도 종류보다 보관 상태를 봐야 합니다
[4] - 04
혈압 관리에서는 잠을 줄여가며 운동하는 것도 좋은 방법이 아닙니다
[4] - 05
당뇨인의 건강한 라면 섭취법은?
[2] - 06
스트레스가 심한 날 혈당도 달라질 수 있어요
[1] - 07
아침 공복혈당이 높게 나오는 이유 알아봐요
[1] - 08
위고비는 다른 사람의 주사펜을 함께 사용하면 안 돼요
[1] - 09
추운 날씨에는 혈압 관리에 더 신경 써야 합니다
[1] - 10
혈당 관리하면서 식사 시간을 너무 들쭉날쭉하게 안 하려고 해요
[3]
체중·혈당·혈압·식단을 한곳에서 관리하세요
건강한 다이어트를 위한 기록
전체기록
직접 먹어본 사람들의 솔직한 리뷰를 만나보세요.
유저들의 솔직한 음식 리뷰
더보기
10% 단독 할인쿠폰 + 증정 혜택까지!
종근당건강 가을맞이 브랜드전
헬시딜 상품 더보기
지금 가장 많이 팔리는 상품
헬시딜 건강식품 BEST
헬시딜 상품 더보기
이번 주만 이 가격, 놓치면 끝
단 7일간의 파격 특가
헬시딜 상품 더보기
놓치기 쉬운 다이어트 정보를 확인하세요
전문가 다이어트 매거진

😵 무심코 후루룩 먹다가... 당뇨 당첨? "쌀국수"의 배신
이열치열, 더운 여름에도 저는 유독 국물 요리를 좋아합니다. 얼마 전, 바깥일을 마치고 근처 쌀국수 집에 들어갔습니다. '쌀국수는 기름기도 적으니 이 정도는 괜찮겠지' 하며 그릇을 비웠지요. 그리고 혈당을 측정했습니다.
![지니어트-pc-[필독] 설탕 덩어리 도넛보다 심하다? 의사들이 절대 안 먹는 '피부 급노화' 빵의 정체 🥐🍫](https://images.geniet.io/0_admin/none/BANNER/1787485667242_0.png?w=592&h=380)
[필독] 설탕 덩어리 도넛보다 심하다? 의사들이 절대 안 먹는 '피부 급노화' 빵의 정체 🥐🍫
"밥은 안 먹어도 빵은 절대 못 끊는다?" 안녕하세요, 빵을 그 누구보다 사랑하지만... 건강과 몸매를 위해 매일 연구하는 비만 전문의 정승은 원장입니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?
![지니어트-pc-[의사 꿀팁] 치매 영양제 사기 전에 🧠 '무조건' 시작하는 뇌 재생 운동](https://images.geniet.io/0_admin/none/BANNER/1785741440574_0.png?w=592&h=380)
[의사 꿀팁] 치매 영양제 사기 전에 🧠 '무조건' 시작하는 뇌 재생 운동
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다. ✨한 해 한 해 나이를 먹어가면서 "어? 내가 차 열쇠를 어디 뒀더라?", "아, 그거 이름이 뭐였지?" 하고 순간 깜빡하는 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠?
더보기







