음식

한식

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영양성분

총 칼로리

78kcal

탄수화물

19.5g

- 당류

5.5g

- 알룰로오스

- 당알콜

- 에리스리톨

단백질

2.48g

지방

0.35g

- 포화지방산

0.115g

- 모노불포화지방산

0.04g

- 폴리불포화지방산

0.232g

- 트랜스지방

콜레스테롤

0mg

나트륨

8mg

식이섬유

3.8g

칼륨

842mg

비타민A

150µg

비타민C

32.8mg

철분

1.35mg

칼슘

65mg

카페인

0mg

도수

칼로리 분석

탄수화물

87.3%

단백질

11.1%

지방

1.6%

단호박구이

1회 제공량 (1인분 (250 g) = 250g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.10

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 2건

5.0

5점

4점

3점

2점

1점

인위적인 단맛이나 향은 전혀 없고, 재료 본연의 달달함이 입안에 은은하게 퍼지는 느낌이에요. 단호박의 구수함과 고구마의 자연스러운 단맛이 조화롭게 어우러져서 달달한데도 부담 없고 질리지 않는 맛이에요.

진니어트트

단호박 전자렌즈에 5분 데우기 달걀 전자렌즈. 2분 데우기 단호박 씨 빼기 달걀.치즈 넣고 단호박 자른 윗두껑 닫고 전자렌즈 5분 돌리기 잘라서 따뜻 맛있고 차갑게도 그다음날에도 맛있어요 영양달콤 아이부터 할머니까지 다 즐길수있는 단호박달걀 좋아요

나야호두