수수깡7
플라워 카페라 덩달아 기분도 좋아지셨겠어요 ㅎㅎ
오늘 9시 30분에 종양내과 선생님 진료가 있어서 빨리 나갈 수밖에 없었답니다. 진료 결과는 나쁘지 않았는데 진료할 때 갑자기 힘이 뚝뚝 떨어지게 갑자기 너무 힘들었어요. 이때는 집에 다시 들어가야 되나 한참 걱정했네요. 좀 걷고 11시 요가까지 조심히 하고 나니 그래도 조금은 나아서 가게에 12시 20분까지 출근했답니다.
카페 점심 장사 마치고 혼자 있을 때 점심 챙겼어요.
아까 요가 때 챙겨두었던 미니 초코바와 단백질바 미니, 견과류, 아몬드브리즈 언스위트, 크리스탈라이트로 만든 아이스티까지~
힘이 떨어진 거 감안해서 미니초코바도 하나 넣고 달달한 저당 아이스티도 준비해서 챙겼답니다. 저것만 먹었다면 급찐급빠 했을텐데 견과류를 앞뒤로 좀 많이 먹었답니다. 역시 오늘 컨디션으로는 급하게 빼는 건 어려운 거 같애요.😮💨
초코바와 단백질바 껍질 벗겨서도 찍어봤어요. 맛있겠지만 너무 작죠? 그래도 아몬드브리즈랑 저당 아이스티를 잔뜩 먹었더니 좀 괜찮긴 했답니다. 초코바가 정말 맛있더라고요.
점심이라고 챙겨 먹었는데 몸에 힘이 별로 안 나는 것 같아서 아이스 아메리카노 마시네요. 그 옆에는 물이에요. 아이스 아메리카노 먹으면 그만큼 물도 마셔야죠.
그리고 바로 마그네슘을 챙겨 먹었어야 했는데 한참 늦었다가 챙겨 먹었답니다. 그래도 퇴근 전엔 먹었네요.
플라워 카페라 덩달아 기분도 좋아지셨겠어요 ㅎㅎ
점심 플라워카페에서 견과류 아몬드브리즈 아아 초코바 영양제까지 잘 드셨네요 오후도 기운내세요
이날은 정말 기운이 안 차려졌네요. 그래도 급찐급빠 하려고 노력은 했는데 다음 날 보니까 400g 정도만 빠졌어요.
카페에서 견과류와 시원한 커피 아몬드 브리즈 단백질바와 트윅스로 점심 잘 챙기셨네요. 즐거운 오후 보내세요.
플라워 카페라니까 일하는 곳이 아니고 카페 가서 먹은 것 같네요. 근무하면서 챙겨먹은 점심이지만 근사한 샐러드까지 파는 카페에서 먹은 느낌은 날 수 있겠네요.ㅎㅎ
무슨약을 드세요??
약이라고 하긴 그렇고 마그오라고 산화 마그네슘인데 저는 변비약으로 처방받았답니다. 내가 먹는 페마라가 변비를 유발하거든요.
점심 간단하게 드셨군요.. 더운 오늘은 시원한 아아가 좋아지는 날이네요.. 오후시간도 힘내세요
점심 맛난 것까지 챙겨 먹고도 힘이 안 나서 아이스 아메리카노 먹었네요. 그래서 이날 이후로 크리스탈 라이트에다가 샷 추가해서 크샷추 먹었던 거 같애요.
아몬드브리즈에 저당 아이스로 시원하게 풀어주셨네요.출출하고 당 충전 잘하셨어요.
이날 이후로 크리스탈 라이트 음료에다가 샷 추가해서 크샷추로 마셔요. 그러면 달달하고 카페인도 보충되고 점심 먹고 일하는 데도 도움이 되더라고요.