토요일 시작

눈 떠서 조금 꾸물거리다가 6시 지나서 홈트 시작했네요.

토요일 시작

오늘은 동생이 엄마면회 9시까지 가야 하거든요. 거기다가 요즘 엄마가 너무 입맛이 없어서 조금 덜 짠 김치를 사가지고 드렸는데 처음엔 잘 드시다가 너무 맵고 짜서 속이 안 좋은 거 같다고 갑자기 다 돌려보내셨답니다. 나는 새김치도 씻어서 볶아서 보냈으면 했거든요. 

그래서 돌려보낸 김치 어제 볶아 놨으면 좋은데 내가 힘들어서 못하고 오늘 아침에 볶았답니다.

엄마 입맛에도 맞고 배탈도 안 났으면 좋겠어요. 우리 엄마가 신장이 안 좋아서 저염식을 하시니까 음식이 너무 맛이 없어서 섭취를 너무 안해서 약간 몰래 씻어서 볶음김치를 살짝 드렸는데 이번에는 동생이 욕심을 내서 빨간 양념 그대로 있는 김치를 갖다 드린 거거든요. 

김치 볶아서 식혀놓고 나갈 준비하고 김치 가져갈 통에 담아놓고 수건도 세탁기 돌려놓고~

 

라떼랑 7시20분에 산책나왔네요. 날이 흐리고 햇빛도 안 나고 괜찮은 날씬데 9시에 비 온다고 네이버에 1시간 전쯤 떴더라구요😅 라떼비옷에 우산까지 챙겨가지만 않았으면 좋겠어요.

토요일 시작

마로니에 공원에서 쭈욱 걸어가 중부시장 가서 견과류 샀어요, 볶은서리태, 땅콩! 피스타치오 3키로나 샀답니다. 35,000원 들었는데 소비 쿠폰 썼어요.

0
0
댓글 10
  • 프로필 이미지
    자스민꽃
    와우^^ 많이 사셨네용ㅎ 
    스트레칭 루틴 모닝도 너무좋지요 🤟
    • 프로필 이미지
      성실한라떼누나
      작성자
      견과류를 워낙 잘 먹어서 같이 떨어질때가 많답니다. 한꺼번에 3개 사면 3kg 갖고 온다고 힘들긴 하네요.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    토요일에도 스트레칭으로 몸을 풀며 상쾌한 하루를 시작하셨네요 
    즐겁고 건강한 하루 되세요 
    • 프로필 이미지
      성실한라떼누나
      작성자
      스트레칭은 바쁘든 어쩌든 안 빼먹으려고 노력한답니다. 스트레칭 하면서 확실히 잠을 깨요.
  • 프로필 이미지
    아침햇살77
     너무 잘 하셨어요. 
    공간도 크게 필요 없어도 가능하죠 
    • 프로필 이미지
      성실한라떼누나
      작성자
      지니어트에서 캐시홈트 하는데 핸드폰으로 틀어 놓으면 바로 시작할 수 있고 공간 제한도 없어서 편하게 하고 있죠
  • 프로필 이미지
    쩡♡
    매일 아침 건강 루틴 수고하셨어요.
    편안한 시간 되세요.
    • 프로필 이미지
      성실한라떼누나
      작성자
      매일 하는 루틴이라 사실 조금 지겹게 느껴집니다. 그래도 해야지 내가 노력하고 사는게 느껴져서 또 시작하네요~~
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 라떼와 함께 건강한 시간을 가지셨네요 
    • 프로필 이미지
      성실한라떼누나
      작성자
      나도 상쾌했으면 좋겠어요. 아침에 상쾌하면 기분이 좋겠죠? 마음먹기 달렸나?😅 
      겨우 꾸적꾸적 일어나서 홈트한답니다. 그래도 홈트 끝날 때쯤이면 몸이 좀 풀려 있어요.