쩡♡
삼만보 걷기 운동으로 건강 잘 챙기셨네요. 수고하셨어요.
비는 그첬으나 날씨가 제법 쌀쌀하네요
오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
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댓글 14
- 호주니어
오늘도 많이 걸으셨군요
- tradingcom
네 감사합니다 좋은 밤 되세요
- :D
일교차가 큰 것 같아요 걷기 수고하셨습니다
- tradingcom
감사합니다 편안하고 즐거운 시간 보내세요
- 뉴펜🧡
어제도 열심히 삼만보 이상 걸으셨네요 오늘도 건강 잘 챙기면서 걸으셔요~
- tradingcom
네 감사합니다 편안한 시간 되세요
- 아침햇살77
4만보 걷기 걷기 잘 하셨네요
- tradingcom
감사합니다 즐거운 하루 되세요
- 셰인
환절기엔 몸이 쉽게 피로해지지만, 그럼에도 불구하고 만보 걷기를 해냈다는 게 대단합니다. 이 시기엔 조금만 미뤄도 금세 습관이 무너지기 쉽죠. 그걸 이겨내고 스스로를 지켜냈다는 게 멋집니다. 오늘의 걸음은 분명 값진 성취예요.
- tradingcom
감사합니다 좋은 하루 보내세요
- 정수기지안맘
저녁식사 후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 건강한 시간을 보내셨네요
- tradingcom
감사합니다 좋은 하루 되세요