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양지 푹익혀서 미역국으로 일찍 점심먹네요

폭염에는 운동양을 줄이고 더 든든이 먹고 있어요

물론 입맛은 없지만 고단백 식단 하려고 더 신경 쓰네요

 

좋아하는 돌미역이 어제 도착해서

아침부터 양지 푹 끓였죠

양지는 손으로 찢어서 국간장과참기름에 조물조물...

 

고기반 미역반.... 

남편 최애 미역국 한솥 끓여서 

더운 산책으로 지친 기력 충전합니다.. 

 

양지 푹익혀서 미역국으로 일찍 점심먹네요

 

돌미역이라 쫄깃하고 끓일수록 고소해요

양지 푹익혀서 미역국으로 일찍 점심먹네요

 

 

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댓글 14
  • 쩡♡
    양지 미역국으로 점심 잘 챙겨드셨네요.
    즐거운 오후 시간 되세요.
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      양지가 많이 들어가야 구수하고 맛있더라구요
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    영진왕빠
    우와 제가 제일 좋아하는 소고기 미역국 너무
    맛있겠어요 남편분이 이 더운날 보양식으로
    드셨겠어요
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      워낙 미역국 좋아하거든요.. 벌써 반이상 먹었어요..ㅎ
  • 자스민꽃
    캬 양지미역국 끓여서 한끼 아주 맛나게 드셨곘어요 😊😊
    덥지만 끓이느라 수고많으셨어용!!
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      아침 일찍 부터 움직였더니 그나마 괜찮더라구요
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    알차게💕💕💕
    미역국 맛나게 끓여서 드시네요
    저는 번거로워서 양지 쇠고기 썰어놓은것
    넣고 끓여서 먹는데 
    수고하셨습니다 
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      덩어리로 끓이면 오래걸려도 고기 식감이 맛있더라구요.. 저는 그냥 정석대로^^
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    애플짱
    미역국은 다 좋아하나봐요
    저도 최애인데 양지 넣어 맛나게 끓이셨네요 
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      양지는 기름기가 좀 있어서 미역이랑 잘 어울려요.. 자주 해서 먹고 있어요
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    정수기지안맘
    폭염에 건강관리가 중요하네요.소고기 듬뿍듬뿍 넣어서 맛있는 미역국 잘 꿇이셨네요 
    
  • 데이지
    미역국은 언제. 먹어도 맛나요
    고기 많아서 더 좋네요
  • Lisa7
    우와. 보기만해도 배부르네요. 행복한 점심입니다!
  • 그만먹는다했잖아요
    와 건강집밥이네요..