다이어트 하고싶거나 유지하고싶을때
고기가 너무먹고싶으면 삼겹살이나 목살 삶아서 수육어때요..
기름도 다 빠지고 해서 자주 먹어요..
몸에도 부담도 없고 다음날에도 가뿐해요..
정말 좋아요..
한번 드셔보세요..
