2회차 점핑

점핑 운동인데 초보자도 따라 하기 쉽게 구성되어 좋네요! 짧은 시간에 효과적인 운동이 될 것 같아요.

초보자도 쉽게 따라할 수 있는 점핑운동으로 코어강화와 하체근육 강화  잘하셨어요.피로 회복하는 시간되세요 

장보고

2회차는 점핑 운동, 초보자도 쉽게 따라 할 수 있어 정말 좋네요!  

초보자도 따라할 수 있는 점핑 운동 홈트로 
건강한 시간 2회차네요.수고하셨어요.

알차게💕💕💕

점핑운동이라 쉽지가 않네요
요것은 아파트안에서 못하겠어요
수고하셨습니다 

스트레스도 풀리고 기분까지 
상쾌해지는 것 같아요.

안레몬

초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동 화이팅입니다 👍 좋은 하루 되세요