건강하게걷님의 돼지고기 앞다리살 리뷰

목우촌

돼지고기 앞다리살

돼지앞다리살을 족발처럼 푹 고아낸 음식! 우리집은 이 음식을 보양식처럼 먹는다. 앞다리살을 큼직하게 잘라 압력밥솥에 넣고 삶는다. 수육이랑 비슷하지만 다른 점은 안에 쌍화탕과 간장 육수를 넣는다는 것! 지방 부분이 흐물해질 정도로 익혀내면 동파육? 족발? 같은 맛의 앞다리수육이 된다. 앞다리살이 부담이라면 조금 저렴하게 뒷다리살로 대체해도 좋다!

탐육

훈제삼겹살

훈제 삼겹살로 슈프림과 버터소스로 만든 요리입니다. 걸쭉하고 진한 소스가 부드럽고 고소합니다. 잡내를 없애주는 레몬 덕분에 향긋함이 입맛을 돋궈주네요. 처음으로 접하는 요리를 맛볼때 입안이 행복해지네요. 맛있게 잘 먹었습니다.

돼지고기 구이

돼지고기를 구워서 칼로 잘라 주는 것을 사이판 마지막 날 야외에서 많은 사람들이 와글와글 모여서 잘라준 고기를 접시에 담아와서 맛을 보니 야들야들한 돼지고기를 호텔 특제소스를 콕콕 찍어서 먹으니 고기맛이 더 구수해서 맛있게 먹었습니다 먹었답니다.

목우촌

레그햄

오늘 점심 레그햄 요리 입니다ㅋ 파스트라미햄은 특유의 향신료가 가미된 이국적인 햄입니다 이 햄은 에일맥주와 함께 먹으면 환상적이랍니다^^ 나머지 햄은 수제1호와 구성이 같아요 더더욱 고급진햄을 원하신다면 흑돈수제햄세트는 어떠실까요?? 먹어바요ㅋ

소세지

간식으로 먹기좋은 소시지를 먹었습니다 크기가 작아서 부담없이 먹기에 딱 좋은 사이즈입니다 이 소시지는 부드러운 맛이 일품인거 같습니다 대량으로 구입해 두었다가 출출할때 꺼내서 먹습니다 이이들 건강간식으로도 좋습니다 가격도 저렴합니다

한돈

삼겹살

외식메뉴로 고기당첨!! 구워주는 고기집이라 너무너무 편하게 식사했어요 ㅎㅎㅎ 바삭바삭하게 구워서 너무 맛있었구요 고기가 부드러운 편이라서 좋았어요 삼겹살은 언제 먹어도 너무 맛있는거같아요 ㅎ 제가 안구워먹으니 더 맛있었는듯 ㅎ ㅎ

돼지 껍데기

저녁으로 돼지껍데~| ㅋㅋ 안주로 너무 좋구요 ㅎㅎ 콜라겐도 많다고 하니까 매일매일 먹고 싶은 음식이네용 ㅎㅎ맛있어요

대패삼겹살

대패삼겹살 얇아서 금방 굽고 맛도있고 최고의 반찬인것같아요^^ 단백질도 챙길수있어서 매우 만족스럽습니다 석박지랑 같이 해서 먹는중이에요~~

베지푸드

삼겹채

비건 고기입니다 삼겹살 모양이고 맛은 콩고기입니다 담백하면서 비건, 식물성 단박질로 충전하주기 좋을 것 같습니다.

스모크델리

훈제삼겹

너무 맛잇어여 훈제라서 많이 익힐 필요없이 살짝만 익으면 먹으면 됩니다. 머스타드나 쌈장 찍으면 맛잇어여 양파나 옥수수도 함께 구워서 먹으먄 꿀맛

뒷고기

뒷고기 오랜만에 먹으러갔습니다 둿고기는 가게마다 맛 차이가 커서 살짝 도박이었는데 그래도 냄새도 안나고 쫀득쫄깃하게 식감도 좋았어요

뒷고기

고령장에 놀러가서 먹은 뒷고기입니다. 여러가지 부속물들이 나와서 불판에 구워먹는데 뒷고기 처음인데 특유의 매력이 있네요

돼지갈비

돼지고기 목살을 간장,설탕,마늘등 양념을 넣어 재우고 후라이팬에 구워서 먹으면 너무 멋있어요!! 한입크기로 잘라 밥이랑 먹으면 너무 맛있어요

엉파

순수직화삼겹살

할매솥뚜껑삼겹살구이, 보이는 한판이 3만원인데 고기는 600g 으로 미나리, 묵은지, 콩나물 무침이 솥뚜껑 한판위에 올라가요. 고기는 한번 초벌해서 나오는데 가성비가 좋다고 생각했는데 맛도 무지 좋네요. 아주 만족스러운 식당이네요

탐육

훈제삼겹살

초벌 훈제한 삼겹살은 기름기 쏙빠져 담백하고 고소해서 겉은 고소하고 속은 촉촉해서 정말 맛있게 먹었어요 먹다가 느끼하다싶으면 부추겉절가 정리해 주었어요 천해향과 샤인머스킷을 올린 양상추 샐러드가 건강을 챙겨주며 달달함과 상큼함을 채워주는 식사였습니다

사슴고기 /사슴

사슴고기는 흔하지않고 처음 먹어보게되었는데요. 북유럽 국가나 스위스는 사슴고기를 흔하게 먹더라구요. 주로 소금에 절인뒤 바베큐를 해먹거나 스테이크처럼 먹는방식이 일반적이라 합니다. 우려했지만 처음먹어본거 치곤 괜찮았고 안질기며 생각보다 부들부들합니당. 고단백, 저지방, 저콜레스테롤이라 다이어트에도 좋다고 해여.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

호박죽

호박죽 오! 맛있어 왜 이게 맛있지? 기존에 통팥으로 끓인거 외에는 달라진게 없는데 ㅋㅋ 잘 익은 단호박을 깨끗이 씻어 속을 파낸 뒤 먹기 좋게 썰어 푹 쪄줍니다. 부드럽게 익으면 곱게 으깨거나 믹서에 갈아 물 을 넣고 끓여 찹쌀가루를 풀어 넣어 농도를 맞추고, 익힌 팥을 믹서기에 갈아 소금과 설탕으로 간을 하면 완성! 우리 아이들 간식으로 어르신들 보양식으로도 좋아요

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

글라이드

감자크로켓

감자 크로켓입니다. 노릇노릇하게 튀겨진 감자크로켓이 빵가루는 바삭바삭하고 속은 촉촉한 고소해서 맛있어요. 감자의 부드러운 식감을 살려 느끼하지 않는 담백함과 톡톡 터지는 옥수수의 식감이 좋아 환상의 조합이네요.너무 맛있게 먹었습니다.

깻잎김치

깻잎김치... 오랜만에 깻잎이 먹고 싶었다. 마트에서 큰맘먹고 깻잎을 박스로 구매했다. 흐르는 물에 흔들어 씻는게 아....주 한참의 시간을 할애해야했다. 양념장으로는 간장..액젓..후추... 깨소금..매실액..고춧가루..간마늘..설탕..참기름을 넣었다. 번거러움은 빼기위해 양파.. 당근은 패스 물기뺀 깻잎을 7~10장씩 교차해가며 양념을 발라주고 냉장고에 깊... 바로 먹어도 숙성해가며 먹어도 깔끔하고 밋좋은 밥 반찬이다.

배추겉절이

전라도식 배추겉절이 전라도식 겉절이는 양념이 진하고 젓갈 맛이 살아있는 것이 특징이에요. 바로 버무려 먹어도 깊은 감칠맛이 으뜸. 뜨끈한 밥에 김치올려 아~~ 배추는 먹기 좋게 썰어 굵은소금에 30분 정도 절여 물에 가볍게 헹군 뒤 물기를 빼고 고춧가루에 액젓, 새우젓, 마늘, 생강, 설탕, 매실청을 넣어 양념을 만들어. 배추에 양념을 넣고 쪽파·양파를 함께 넣어 살살 버무려요. 마지막에 간을 보고 부족하면 액젓이나 소금으로 맞추면 완성~

청국장찌개

강서구의 콩두라는 식당인데 서울둘레길 따라 걷다가 찾은 맛집입니다. 청국장비빔밥인데 청국장찌개에 밑반찬이 나물류와 어묵볶음등이 정갈하고 맛있게 나옵니다. 청국장찌개도 많은 집에서 먹어봤지만 좀 짭짤하긴해도 몇손가락안에 꼽히게 맛이 괜찮네요

하남돼지집

한돈 김치찜

한돈김치찜은 잘 익은 김치와 돼지고기의 조화가 돋보이는 음식입니다. 두툼한 돼지고기를 김치와 함께 오래 끓이면 고기는 부드럽게 익고, 김치는 깊은 감칠맛을 내줍니다. 양념이 속까지 스며들어 한 점만 먹어도 진한 맛이 느껴집니다. 중약불에서 천천히 졸여야 고기가 질기지 않고 촉촉함이 유지됩니다. 밥 위에 올려 먹으면 그야말로 밥도둑입니다. 매콤하면서도 구수한 맛이 어우러져 정말 만족스러운 한 끼가 됩니다.

두부조림

두부를 먹기 좋은 크기로 잘라서 후라이팬에 아보카도 오일로 노릇노릇하게 구웠습니다. 냄비에 담아서 두부를 넣고 고추장.매실청, 대파, 간장으로 만든 양념을 켜켜이 올려서 보글보글 졸였습니디. 맛있는 두부조림 너무 잘 먹었습니다.

CU

김치우동

간편하게 즐길 수 있는 레트로트 김치우동에 오뎅을 넣었더니 웬만한 맛집 부럽지 않은 근사한 요리가 되었어요! 칼칼하고 깔끔합니다, 아삭한 김치가 자칫 느끼할 수 있는 뒷맛을 깔끔하게 잡아줘서 마지막까지 질리지 않고 맛있게 먹었답니다. 추운 날씨에 뜨끈하게 끓여서 소주 안주로 딱입니다

김치볶음밥

반찬이 없거나 식욕이 애매할땐 뭐다~~?!ㅋㅋㅋㅋ그것은 김치볶음밥ㅎㅎ!!!! 잘 익은 김치의 새콤한 맛과 고소한 밥이 어우러져 중독성 있는 맛을 탄생시켜요~♡♡ 고슬고슬하게 볶아져 식감도 좋았고, 위에 올린 계란 프라이가 더해져 더욱 풍부하게 즐길 수 있었습니다. >_<집에 먹을께 없었었는데 세상 간단하지만 행복한 한끼였습니다.

면사랑

메밀면

볼일이 있어서 의령에 유명한 메밀면을 먹고 왔습니다. 계절에 맞는 온메밀면을 따끈따끈한 국물과 힘께 후루룩 면치기를 했습니다. 워낙에 좋아하는 음식이라 곱배기를 먹지 않은 게 후회스러웠습니다. 부드러운 면과 매콤한 육수의 조화로운 맛이 환상적었다.

CU

호밀 3단 샌드위치

호밀 3단 샌드위치를 CU편의점에서 구매해서 먹었습니다. 호밀빵이라 건강에 좋은 것이라 재료 하나하나가 조화롭고 신선한 맛이라 잘 선택 한 것 같습니다. 맛도 영양도 최고입니다. 다이어트에도 좋은 것 같고 편의점 샌드위치 중 제일 맛있네요.

탕국

직접 농사 지은 무와 소고기를 참기름으로 달달 볶아서 물을 붓고 보글보글 끓으면 두부를 깍둑썰기해서 넣고 한소끔 끓여서 까나리 액젓으로 간을 맞춥니다. 국물맛이 진하고 시원해서 밥 말아서 맛있게 먹었습니다. 무가 많이 들어간 탕국이 맛있어요.

조개찜

오랜만에 조개찜을 만들었습니다. 조개를 참기름으로 달달 볶아서 미더덕과 콩나물을 넣고 물을 조금 붓고 익혀줍니다. 고춧가루, 마늘, 대파, 구운소금, 전분조금, 간장으로 만든 양념장을 올려서 한소끔 끓여서 골고루 섞어 줍니다. 참기름을 한스푼을 넣으면 완성입니다. 맛있게 먹었습니다.