론도님의 삼겹 리뷰
야식에 일반식으로 먹은 론도님의 삼겹 리뷰를 확인해보세요.
론도
리뷰164
조회수 9 작성일자 26.04.07
야밤에 공부를 열심히 하고 온 수험생이 배가 고픈지 단백질을 찾아서 후다닥 짧은 시간에 요리할 수 있는 삼겹살을 꺼내 약간 해동 시켜 얇게 저며 후다닥 후라이팬에 볶습니다. 다행히 냄새가 안나서 양념이 과하게 필요하지 않아요. 약간의 소금과 후추 그리고 잘 익은 김치를 그 기름에 같이 볶아 섭취합니다.
#일반식 #야식

1인분(300g)
삼겹200kcal
탄수화물 900g | 단백질 100g | 지방 2,000g
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