YAWNZZN님의 GNM 석류 콜라겐 스틱 리뷰

현대약품

미에로 화이바

상큼하게마시고싶은. 이에로화이바주로 여성들이즐겨먹는것중의하나이다.가끔씩먹으면. 기분전환되고. 참으로 좋은제품인것같네요.

호박즙

나이가 들어서인지 자고일어나면 자꾸 부어서 지인의 추천으로 늙은호바이 좋다고 추천 받아서 늙은호박으로 호박즙을 내려서 먹는중인데 효가가 있는것 같아요

현대약품

미에로 화이바

식이섬유 음료 미에로 화이바에요 오렌지색으로 깔끔한맛이나고 사우나에서 마시면 더맛있는 음료인것같아요 식이섬유는 포만감 콜레스테롤 수치를 조절해준다네요

호박즙

부중 완화에 도움이 되는 칼륨이 풍부하고 칼륨은 체내 나트륨 배출을 도와주기 때문에 산모들이 산후회복에 도움을 줍니다. 다리 부중 얼굴 붓기 빼는 데도 효과가 좋습니다

현대약품

미에로 화이바

미에로 화이바입니다 그전까지는 건강 음료라고 해도 한계가 있었는데 이건 식이섬유를 채운 기능성이라고 봐야 할거 같아요

오가다

100% 호박즙

호박 특유의 맛이 나서 건강한 느낌으로 마실 수 있었어요. 인위적인 단맛이 아니라 좋왔습니다 낱개로 포장되어서 휴대가 간편하네요. 유통기한도 길어서 보관을 간편하게 할 수 있어서 만족스러웠습니다 꾸준히 마시니 붓기도 가라않고 좋네요.

현대약품

미에로 화이바

미에로화이바는 자주마시는 음료예요 음료수는 잘 마시지않는데 이음료수는 건강한거같은 느낌이죠 식이섬유가 들어있다고 해서 그런거같아요

호박즙

붓기에도 좋고 혈관건강에도 좋습니다. 저는 컵에 담아서 원샷하는데 달달한맛도 있고 또 매우 달지는 않아서 건강식품으로 딱입니다. 호박즙 추천합니다.

착한톡톡

양배추즙

만성 위염으로 저자극 식이는 기본이지만 양배추즙도 기본으로 먹어야한다고 해서 매일 아침 저녁 공복에 한포씩 하루 총 두번 먹습니다. 공복에 비타민U섭취하면 위건강 개선된다고 해서 꾸준히 먹습니다 먹다보니 맛도 적응되어서 먹을만합니다.

올즙

올바른 아로니아즙

아로니아즙은 아로니아 열매를 착즙해 만든 건강 음료입니다.강력한 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부해 눈 건강과 노화 예방에 도움을 줍니다. 면역력 강화와 혈관 건강 관리에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.맛은 약간 떫고 신맛이 있어 물이나 꿀과 함께 섞어 마시기도 합니다. 하루 적당량을 꾸준히 섭취하는 것이 좋으며 과다 섭취는 피하는 것이 좋습니다.건강을 생각하는 분들께 꾸준히 사랑받는 자연 건강식품입니다.

농협

칡즙

칡즙 칡즙은 여성호르몬이 많이들어있어요 갱년기 여성들에게 도움을 주는 음식이라고 하네요 하루에 한포씩 먹으면 변비에 도움이 되는거 같고 아주만족하고 먹고있어요

호박즙

달인 호박즙 시원하게 해서 마셔요~ 부기도 빼주고 정말 달달해요. 첨가물 없이 만들어 진거라 몸에도 건강한 호박즙입니다.

현대약품

미에로 화이바

미에로 화이바에 스파클링이 들어있다고해 한번 구매해서 마셔봤는데요 역시나 미에로 화이바에 탄산이 더해지니 기존거 보다 더 재밌단 생각이 들었습니다 맛은 감미료맛이 살짝 느껴지긴 했지만 탄산이 조금 가려줘서 크게 다르다는 생각이 않들었고 제로 칼로리라 부담없이 먹을 수 있어 좋았습니다

자람푸드

레드비트즙

아침에는 건강에도 좋고 맛도 좋은 비트즙 마셨습니다. 비트즙은 건강에도 좋고 무엇보다 혈관 건강에 좋다고 해서 꾸준히 마시면 건강에도 도움이 되는 건강즙이랍니다. 비트즙특유의 맛이 있긴 한데 먹다 보니 적응되는 건강한 맛이랍니다~!

현대약품

미에로 화이바

달고 맛있어요 중독적이지만 당이 높아서 자주 안마셔요. 그래도 맛 자체는 맛있어서 또 먹고 싶어져요. 추천하는 맛입니다.

오쏘몰

오쏘몰 이뮨

오쏘몰 이뮨 비타민입니다. 어제 김장을 하고 나니 몸이 피곤하여 원샷했습니다. 뚜껑에 얄약 2개가 같이 들어 있는 고함량 비타민이라 감기 기운이 있거나 몸이 피곤하다고 느낄 때 한병 마시면 확실히 효과가 있어요.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

고구마줄기무침

오늘은 고구마줄기무침를 담궈봤어요~ 어렸을적에 친정엄마가 자주 해 주시던 무침입니다 지금은 돌아가셔서 안 계시지만 제가 비슷하게 훙내를 내 봤어요 줄기 껍질벗기고 끓는물에 3분데치고 건고추갈고 고춧가루,마늘,젓갈,깨,매실청조금.넘고 무치면 됩니다

GS25

크림치즈 팝콘

대파크림치즈 팝콘을 먹으려고 구매했습니다. 1봉지당 15g, 81kcal, 탄수화물 9g, 나트륨 95mg, 당류 4g, 지방 5g, 단백질 0g, 콜레스테롤 0g 입니다. 대파향과 치즈향이 잘 어울리고 고소하면서도 끝맛이 달콤해서 한봉지 순삭했습니다.

콩나물국

다이어트 중에는 자극적이지 않은 국물이 생각날 때가 많은데, 콩나물국은 부담 없이 먹기 좋은 메뉴였습니다. 국물이 시원하고 깔끔해서 속이 편안했고, 아삭한 콩나물 식감도 좋아 맛있게 먹었습니다. 한 그릇 먹고 나니 든든하면서도 부담이 적어 식단 관리 중에도 만족스러운 한 끼였어요. 담백한 식사를 하고 싶은 날 자주 찾게 되는 메뉴였습니다. 🌱🥣

깻잎김치

깻잎 김치를 만들어 보았습니다 깻잎을 깨끗이 씻어 찜기에 올려 살짝 쪄서 식혀둡니다 양념으로 고추가루 붉은고추 쪽파 당근 까나리 액젓 진간장 매실청 마늘 양파 채치고 통깨 조금 넣고 양념을 골구루 저어 양념이 어우러져 질 때 까지둡니다 깻잎이 식은 뒤 두 장씩 양념을 얹어 주면 깻잎 김치 완성입니다

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

돼지고기김치찌개

국회의사당역에 있는 김삼보 가게입니다. 김치찌개와 계란말이를 파는 24시간 영업하는곳으로 일주일에 한두번은 꼭 가는 집입니다. 이곳은 밥이 솥밥으로 나오고 양도 많이 줍니다. 다만 김치찌개맛이 편차가 조금 있는게 어느날은 잘 익은 김치찌개 또 다른날은 덜익은 김치찌개가 나올때가 있어서 그점은 좀 아쉽네요. 그래도 맛은 기본 이상이라 만족합니다.

염소탕

여름의 대표 보양식으로 입소문 난 염소탕을 먹으로 기대를 많이 하고 갔습니다. 식당 안에는 자리가 없을 정도로 사람들이 많아서 깜짝 놀랐습니다. 보글보글 끓기를 기다린 뒤, 몇 개월 만에 먹은 염소탕은 보약처럼 진국이어서 다시 한 번 그 맛에 감탄했습니다.

자두

말랑말랑 조그만 자두 맛있게 먹었습니다 여름철 대표 과일 자두 여름에 잠깐 나오는 진한 색감과 작고 귀여운 자두 남편이 좋아 하시는 자두입니다 과즙이 풍부하며 새콤하지 않고 달콤한 맛이지요 달콤해서 맛도 있지만 씨도 잘 발라져서 먹기가 아주 편하답니다

김치찌개

배추김치가 너무 익어서 돼지고기 많이 넣고 찌개를 만들어 봤습니다 다시다 조금넣고 미원도 조금 넣었는데도 신맛이 너무강해서 설탕을 한스푼 넣고 마늘 두부 양파 대파를 넣어 푹 끓였더니 신맛이 많이 없어지고 먹기좋게 변했어요 갓지은 쌀밥이랑 맛있게 잘 먹었답니다

BBQ치킨

황금올리브닭다리

BBQ 황금 올리브 치킨 닭다리 입니다. 닭다리만 있는 것은 많이 비쌀 줄 알았는데 3000 원만 추가하면 닭다리만 열 개가 옵니다 따뜻하게 배달이 되어서 커튼 바삭바삭하고 속은 촉촉한 닭다리 맛이 정말 맛있네요 너무 맛있어서 또 시켜 먹고 싶네요

양파 김치

양파가 우체국 쇼핑에서 농업식품부 할인해서 가격이 엄청나게 싸서 10kg을 구매했습니다. 양파를 소비할 수 있는 궁리를 모색하다가 난생 처음으로 김치를 담아보았습니다. 양파를 20분 정도 소금에 절이고 일반 김치를 담을 때와 같은 레시피로 했는데 상큼하니 맛있습니다.

오징어채무침

부드러운 오징어채 무침을 만들어봤어요. 양념장으로는 간장,고추장,마늘,알룰로스를 넣고 끓여줘요. 식힌 양념장에 오징어채와 부드럽게 만들기위해 마요네즈를와 참기름을 넣어 조물조물 무쳐줘요 마지막으로 똥깨 솔솔 뿌려주면 부드럽고 고소한 오징어채 무침 뫈성~

가지덮밥

손녀딸이 요즘 간단식이 유행이라며 직접 만들어준 계란스크램블 가지덮밥입니다. 가지는 크게 반갈라 오징어처럼 칼집넣고선, 전자레인지에 3분 돌려 꺼네놓고 전분가루 조금 뿌려서 기름 두른 후라이팬에 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다. 후라이팬 한쪽 옆으로는 계란 2~3개 넣어 스크램블을 완성시켜 접시에 덜어두고, 노릇하게 구워진 가지에 간장ㆍ알룰로스ㆍ 생강가루 조금ㆍ참치액젓 등을 넣고 기호에 맞게 양파나 청양고추 쫑쫑 썰어서 양념장을 졸여주고 예쁜 그릇에 밥 조금 그위에 스크램블 얹고 위에 튀긴가지를 덮어서 깨나 쪽파 참기름 한바퀴 두르면 완성입니다. 짭조름한 간장맛이 잘 스며들었고, 튀긴듯 바삭한 가지와 잘 어우러져서 튀긴 가지특유의 감칠맛과 식감ㆍ고소함이 있네요. 간단하고도 맛있는, 손녀가 해줘서 더욱 맛있는 행복한 한끼였습니다 ^^