지니5591047님의 알리오올리오 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5591047님의 알리오올리오 리뷰를 확인해보세요.
지니5591047
리뷰18
조회수 1,726 작성일자 25.08.28
알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만,
의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요!
칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면
포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~
저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ
#일반식 #저녁

1인분 (200 g)(200g)
알리오올리오402kcal
탄수화물 65.86g | 단백질 12.23g | 지방 9.46g
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