블리비님의 살치살 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 블리비님의 살치살 리뷰를 확인해보세요.
블리비
리뷰1632
조회수 164 작성일자 25.10.08
살치살 100g의 칼로리는 약 220~320kcal로, 평균적으로 260kcal 내외라고해요.
아점으로 맛나게 구워먹었어요.
살치살은 탄수화물이 거의 없거나 0g으로, 저탄수화물 식단에 적합합니다.
단백질
100g당 12.8~26g의 단백질이 포함되어 있으며, 평균적으로 20g 내외입니다.
지방
100g당 17~26.39g의 지방이 들어 있으며, 평균적으로 20g 내외입니다.
살치살은 미네랄, 비타민, 아미노산 등 다양한 영양소도 풍부하게 함유하고 있습니다.
부드럽고 쫄깃해서 좋아요
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #점심
100g(100g)
222kcal
살치살
4.9(리뷰 166개)
·식단기록2천+0
