짱구뉜님의 웰스토리 구근류 헬스팩 리뷰

다루마

낫또

낫또는 처음에는 특유의 냄새와 점성이 조금 부담스러울 수 있지만, 익숙해지면 은근히 중독되는 구수한 맛이 매력적입니다. 밥이나 달걀과 함께 먹으면 감칠맛이 더 살아나고, 식감도 부드러우면서 쫀득해 색다른 재미가 있어요. 건강식으로도 손색없어 자주 찾고 싶은 음식입니다.

락토핏

생유산균 뷰티

아이들 영양제는 꼬박꼬박 챙기면서도 정작 내 몸은 장 건강도 예전 같지 않고, 아침마다 거울 보면 피부 탄력도 고민되는데 이 두 가지를 한 번에 잡을 수 있다는 게 매력이에요. 유산균은 기본이고, 피부 보습에 도움을 주는 히알루론산이 함께 들어있어서, 속이 편안해지면서 안색이 맑아지는 것 같아요.

CJ

생나또

오늘은 저녁 반찬으로 나또를 먹었습니다. 나또에 들어 있는 간장소스에 집에 있는 참기름을 넣고 싹싹 비벼서 먹었어요. 찐득찐득한 실타래 같은 것이 있어서 먹는데 귀찮지만 최대한 용기에 입을 대고 맛있게 먹었습니다. 발효음식이라 특유의 향이 있어서 싫지만 건강식으로 매우 좋은 음식입니다.

종근당

락토핏 생유산균 골드

장건강 위해서 매일 아침 공복에 종근당건강 락토핏 골드 한포씩 먹어주고 있어요. 면역력에도 좋다고 하니 계속 먹고 있습니다.

바이오일레븐

드시모네 캡슐

드시모네 4500은 고함량 프로바이오틱스 입니다. 유익균 증식과 유해균억제하며 배변활동 원활, 장면역력을 높여준다고 해서. 장건강을 위해 드시모네 몰에서 월1회 한통씩 장기 구독해서 먹고 있어요. 잠자기전 한포씩 먹고. 식단은 채소 많이 먹으니 변 상태가 좋고 원활한 배변을 봅니다.

푸르밀

프로바이오 사과

프로바이오 사과는 사과 특유의 상큼한 맛과 은은한 달콤함이 잘 살아 있어 맛있게 먹었어요. 과육 식감도 아삭해 씹는 재미가 있었고, 부담스럽지 않은 간이라 간식으로 가볍게 즐기기 좋았습니다. 신선한 느낌이 좋아 재구매하고 싶은 맛이었어요.

후디스

하이뮨 프로틴밸런스 액티브

하이뮨 프로틴밸러스예요 요즘은 건강을 위해서 프로틴바를 챙겨먹고 있어요 단백질 함량은 높고 .단맛은 나고 당이낮아서 더욱 좋아요 맛도 너무 달지않고 프로틴볼과 견과류가 너무 고소해서 운동후 먹으면 포만감도 느껴지고 건강에 좋은 간식입니다

락토핏

생유산균팜

아침 공복에 먹는 유산균입니다 항상 골드만 먹다가 코어를 먹는데 맛이 조금더 있는것 같은데 제일 중요한건 골드에는 없는 아연이 들어 있는겁니다 아연도 가끔 먹어주는데 단독으로 먹으면 미식미식 거려서 반알 쪼개서 먹습니다 그런데 맛있게 유산균과 함께 먹을수 있다니 너무좋은겅 같습니자

종근당

락토핏 생유산균19

간식으로 생유산균락토핏을 먹었다. 식이섬유가 풍부해 장건강과 장 유익균이 많아 변이예방에도 좋다.면역력 기능에도 좋고 장건강을 위해서 꾸준히 먹는게 효과적이다. 나이가 들면 변비 때문에 고생하시는 분들이 많은데 락토핏 생유산균을 오래 먹어주면 효과적이다, 식후에 관계없이 먹으니 편리하다, 다이어트에도 효과가 좋다.

종근당

락토핏 생유산균 코어

유산균을 챙겨먹어야할것같아서 락토픽을 구매했는데 생각보다 부담감이 없어서 좋았습니다. 상큼한맛이라 물없이 먹어도 맛이 괜찮았고 가루타입이라 먹기도 편하네요~ 확실히 유산균 먹으니까 속도편한것같고 장이 건강해지는 느낌이 있는것같아요

GNM

루테인지아잔틴 오메가3

눈 피로가 줄어드는 느낌이 있어서 꾸준히 먹기 좋습니다. 알약 크기가 부담스럽지 않아 복용이 편합니다. 오메가3 특유의 비린내가 적어서 거부감이 없습니다. 즉각적인 효과보다는 서서히 좋아지는 느낌입니다. 루테인과 오메가3를 함께 챙길 수 있어 편리합니다. 전반적으로 무난하고 데일리 영양제로 괜찮습니다.

종근당

락토핏 생유산균 코어

매일 아침 공복에 한 포씩 챙겨 먹고 있는 락토핏 코어 유산균은 자극적이지 않으면서도 간편하게 섭취할 수 있는 가루 타입이라 바쁜 아침 시간에 건강을 챙기기에 딱입니다. 잘 배합된 유산균이 장 건강에큰 도움을 주었답니다. 이 제품은 가격적인 면에서도 만족합니다

멜라루카

가르시니아 맥스 석류맛

가르시니아-맥스 스틱 포로 간편하게 섭취 가능해서 좋았어요. HCA 성분이 체지방 감소에 도움을 준다고 하니 꾸준히 먹어보려 합니다! 자몽 맛, 커피 맛 둘 다 만족!

중외제약

프롤린 모유 유산균

요즘 유산균 제품 챙겨 먹는 분들 많지요. 이 제품은 분말 형태로서, 1일 1회 한포 섭취하면 되는데요. 유산균은 아침 공복에 섭취해야 장에 도달할 확률이 높다고 해서 일어나자 나자 매일 한포씩 먹고 있습니다. 달달하긴 하지만 많이 단 편도 아니고, 입자도 고와서 먹기 편했습니다.

종근당

락토핏 생유산균 그린

락토핏 당케어는 스틱형이라 물 없이 간편하게 먹을 수 있습니다. 맛은 많이 달지 않고 부드러운 편이라 꾸준히 섭취하기 부담이 적습니다. 장 건강 관리에도 도움이 되는 느낌이라 배변 활동에도괜찮은 편입니다.양도 많은 편이 아니라서 한번에 입에 털어넣기 편해요.

다논

액티비아

풀무원 다논 액티비아 입니다. 지난 주말에 구로동 이마트에 갔는데 집에 와보니 남편이 이걸 딱 한개만 담아왔더라구요. 집에 식구가 네명인데....너무 얄미워서 출근했을때 제기 먹어버렸습니다. 맛도 좋고 너무 걸쭉하지 않아서 부드러운 목넘김도 좋네요^^

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

도미노피자

슈퍼 디럭스

저녁식사로 도미노피자를 배달시켰습니다. 갈릭소스와 곁들이면 더 풍미가 좋아집니다. 남편이랑 둘이서 두조각씩 먹었습니다. 배부르게 먹었습니다. 역시 도미노피자가 끼니 대신으로 최고입니다. 남은 피자는 한조각씩 소포장하여 냉동실에 보관해 먹고 싶을때 데워 먹으면 꿀맛입니다.

위허들링

돈까스김치나베덮밥

바삭하게 튀겨진 돈까스와 깊은 감칠맛의 김치나베가 어우러진 덮밥으로, 한 입 먹는 순간 따뜻하고 든든한 만족감이 느껴진다. 새콤하게 익은 김치와 부드러운 돈까스의 조합이 의외로 잘 어울리며, 국물은 짭조름하면서도 깔끔해 밥과 함께 먹기 좋다. 계란이 살짝 풀어져 있어 부드러움을 더해주고, 전체적으로 균형 잡힌 맛이 인상적이다. 추운 날씨에 특히 생각나는 메뉴다.

농심

신라면 골드

신라면 특유의 칼칼한 매운맛이 더해져 한입마다 깊은 감칠맛이 퍼진다 면은 쫄깃하게 이어지고 국물은 일반 신라면보다 묵직하고 고소한 풍미가 살아 있는 편이다 매운맛은 자극적이기보다 진하게 깔리는 스타일이라 끝까지 부담 없이 먹기 좋다 든든한 느낌으로 즐기기 좋은 라면이다

삼립

빅 초코데니쉬

한입 베어 물면 버터의 고소한 풍미와 달콤한 초코 향이 함께 퍼진다 결이 바삭하게 부서지다가 안쪽은 촉촉하게 이어져 식감 대비가 확실하게 살아난다 초코 필링은 진하지만 과하게 무겁지 않아 끝맛이 부드럽게 정리된다 간식이나 달콤한 아침 메뉴로 부담 없이 즐기기 좋은 빵이다

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

피자스쿨

고구마피자

저녁식사로 먹은 고구마피자입니다.피자스쿨에서 주문했습니다. 치즈바이트로 피자 테두리에 치즈가득으로 고소하게 먹었습니다. 고구마맛으로 달콤했습니다. 치즈의 고소함을 즐길수 있었습니다. 너무 맛있어서 세조각을 먹어버렸습니다.

랭킹수산

어묵 떡볶이

어묵 떡볶이...일반 떡볶이 와는 또 다른 맛..매력적인 맛이 존재했다..그냥 떡볶이ㄹ.ㄹ 먹다가도 어묵을 골라먹는..그래서 어묵만으로 떡볶이를 만들어 먹으니 정말 감동받았다..그냥 먹어도 맛있는 어묵을 떡볶이로 만들었으니 그 맛은..굿ㅋㅋ

파프리카

수분감과 함께 은은한 단맛이 먼저 퍼진다 색마다 향과 맛이 조금씩 다르지만 전체적으로 풋내는 강하지 않고 산뜻하게 이어지는 편이다 씹을수록 채소 특유의 신선함이 살아나고 끝맛은 깔끔하게 떨어진다 샐러드나 볶음 요리에 넣으면 식감과 색감을 함께 살려주는 채소다

미소야

판모밀

시원한 육수에 담긴 판모밀은 더운 날씨에 특히 잘 어울리는 메뉴다. 쫄깃하고 탄력 있는 메밀면을 살짝 찍어 먹으면 깔끔하고 담백한 맛이 입안을 정리해준다. 은은한 간장 베이스의 육수는 짜지 않고 감칠맛이 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋다. 함께 곁들여진 김가루와 와사비를 더하면 풍미가 한층 살아나며, 마지막까지 개운하게 먹을 수 있는 한 끼다.

키플

데리야끼 가자미구이

데리야끼 가자미구이는 달콤짭조름한 소스가 부드러운 가자미 살에 잘 배어 깊은 풍미를 느낄 수 있는 메뉴다. 가자미는 살이 연하고 담백해 누구나 부담 없이 즐기기 좋으며, 데리야끼 소스가 더해져 감칠맛이 한층 살아난다. 겉은 은은하게 구워져 고소함이 더해지고, 밥과 함께 먹으면 궁합이 뛰어나다. 자극적이지 않아 아이부터 어른까지 만족할 수 있는 한 끼다.

삼양

쿠티크 트러플파스타

트러플 특유의 깊고 진한 향이 먼저 올라오고 한입 먹으면 크리미한 소스와 면이 부드럽게 어우러진다 고소한 풍미가 입안에 길게 남으면서도 과하게 무겁지 않아 끝맛은 깔끔하게 이어진다 씹을수록 버섯 향과 감칠맛이 은은하게 퍼져 분위기 있게 즐기기 좋은 파스타다

피자헛

립스테이크

정말 오랜만에 주문해 먹어본 피자헛 피자 입니다 불맛이 나는 스테이크가 정말 인상적인 맛이 나더군요 단짠단짠의 조화가 좋았고 같이 먹은 피클도 새콤하니 만족스러웠어요 다른 프랜차이즈 피자들 보다 덜 짠거 같아 마음에 들었습니다 칼로리가 무섭지만 가끔 먹는 피자라 꿀맛 이었어요