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4/16 혈당일기 2일차

붐뿜

2024.04.16 18:16

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/32021495

4/16 오전 10시30분 아침식사 3시간후

오전7시30분 공복혈당 128

아침은 어제 사다둔 데리버거랑 아메리카노 한잔

좀 빠르게 걷기운동 1시간30분하고

식사3시간후 혈당체크

운동효과가 좀 있는듯하다.

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