식단 정보 & 꿀팁
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공지 [당첨자 발표]💊14일 영양제 먹기 챌린지 1기 당첨자 발표geniet2023.03.23 조회수 938추천수 2스크랩수 2 | [당첨자 발표]💊14일 영양제 먹기 챌린지 1기 당첨자 발표 [60] | geniet | 2023.03.23 | 938 | 2 | 2 |
공지 🎁100% 선물 당첨🎁 레시피 단, 1개만 작성해도 "2만 포인트 증정?!" ㅣ👩🍳1차 지니어트 레시피 이벤트 (~4.16)geniet2023.03.17 조회수 956추천수 4스크랩수 250 댓글 | 🎁100% 선물 당첨🎁 레시피 단, 1개만 작성해도 "2만 포인트 증정?!" ㅣ👩🍳1차 지니어트 레시피 이벤트 (~4.16)[50] | geniet | 2023.03.17 | 956 | 4 | 2 |
공지 ⛔필독! 지니어트 커뮤니티 도메인 주소가 변경되었습니다.geniet2023.03.17 조회수 1023추천수 2스크랩수 09 댓글 | ⛔필독! 지니어트 커뮤니티 도메인 주소가 변경되었습니다.[9] | geniet | 2023.03.17 | 1023 | 2 | 0 |
공지 🟢무료체험단 모집 | 하루 두 번 체지방 CUT! 체지방이 증가하는 근본 원인부터 잡아주는 [컷슬린 포 다이어트] 체험단 20명 모집(~3.16)geniet2023.03.10 조회수 503추천수 0스크랩수 114 댓글 | 🟢무료체험단 모집 | 하루 두 번 체지방 CUT! 체지방이 증가하는 근본 원인부터 잡아주는 [컷슬린 포 다이어트] 체험단 20명 모집(~3.16)[14] | geniet | 2023.03.10 | 503 | 0 | 1 |
공지 ✅체중은 가볍게! 지갑은 무겁게! 돈이 쌓이는 다이어터 필수 앱! 『지니어트』geniet2023.02.24 조회수 909추천수 3스크랩수 07 댓글 | ✅체중은 가볍게! 지갑은 무겁게! 돈이 쌓이는 다이어터 필수 앱! 『지니어트』[7] | geniet | 2023.02.24 | 909 | 3 | 0 |
공지 📕다이어트 후기 공유만 해도, 100% 선물 당첨 | 지니어트 다이어트 후기 이벤트 (~3.21)geniet2023.02.22 조회수 512추천수 1스크랩수 011 댓글 | 📕다이어트 후기 공유만 해도, 100% 선물 당첨 | 지니어트 다이어트 후기 이벤트 (~3.21)[11] | geniet | 2023.02.22 | 512 | 1 | 0 |
공지 🔥다이어트 단계별 준비 리스트🔥 꼭 필요한 것만 한번에 확인하기geniet2023.02.22 조회수 425추천수 3스크랩수 012 댓글 | 🔥다이어트 단계별 준비 리스트🔥 꼭 필요한 것만 한번에 확인하기[12] | geniet | 2023.02.22 | 425 | 3 | 0 |
공지 💡커뮤니티 활용 방법 (사진 삽입, 닉네임 변경)geniet2023.02.17 조회수 2081추천수 9스크랩수 060 댓글 | 💡커뮤니티 활용 방법 (사진 삽입, 닉네임 변경)[60] | geniet | 2023.02.17 | 2081 | 9 | 0 |
공지 이벤트 & 챌린지 & 체험단 문의geniet2023.02.14 조회수 977추천수 3스크랩수 016 댓글 | 이벤트 & 챌린지 & 체험단 문의[16] | geniet | 2023.02.14 | 977 | 3 | 0 |
공지 지니어트 커뮤니티 운영정책geniet2023.02.13 조회수 419추천수 7스크랩수 030 댓글 | 지니어트 커뮤니티 운영정책[30] | geniet | 2023.02.13 | 419 | 7 | 0 |
30 도시락🍱 싸서 피크닉 가자🎈 【다이어트 김밥 레시피 모음.zip】geniet2023.03.22 조회수 4추천수 0스크랩수 00 댓글 | 도시락🍱 싸서 피크닉 가자🎈 【다이어트 김밥 레시피 모음.zip】 | geniet | 2023.03.22 | 4 | 0 | 0 |
29 【서브웨이 소스 꿀🍯조합모음.zip】 feat. 칼로리정리geniet2023.03.21 조회수 2추천수 0스크랩수 00 댓글 | 【서브웨이 소스 꿀🍯조합모음.zip】 feat. 칼로리정리 | geniet | 2023.03.21 | 2 | 0 | 0 |
28 🥱바쁜 아침, 【공복에 먹으면 금 되는 음식.zip】으로 건강하게 챙겨먹자!!geniet2023.03.20 조회수 2추천수 0스크랩수 00 댓글 | 🥱바쁜 아침, 【공복에 먹으면 금 되는 음식.zip】으로 건강하게 챙겨먹자!! | geniet | 2023.03.20 | 2 | 0 | 0 |
27 👋저탄고지, 키토식단 주목!👋 0kcal 천연감미료로 만든 OOOO으로 해피식단하자❤geniet2023.03.17 조회수 6추천수 0스크랩수 00 댓글 | 👋저탄고지, 키토식단 주목!👋 0kcal 천연감미료로 만든 OOOO으로 해피식단하자❤ | geniet | 2023.03.17 | 6 | 0 | 0 |
26 🐔다이어트용 닭가슴살 추천, 4종 비교 아임닭 vs 맛있닭 vs 굽네 vs 허닭우우우하2023.03.17 조회수 246추천수 4스크랩수 1 4 댓글 | 🐔다이어트용 닭가슴살 추천, 4종 비교 아임닭 vs 맛있닭 vs 굽네 vs 허닭[4] | 우우우하 | 2023.03.17 | 246 | 4 | 1 |
25 🏡집에서 초간단으로 만들기 딱 좋아! 💛저당 굴림만두를 가장 잘 먹는 BEST 8가지 방법💚geniet2023.03.16 조회수 5추천수 0스크랩수 00 댓글 | 🏡집에서 초간단으로 만들기 딱 좋아! 💛저당 굴림만두를 가장 잘 먹는 BEST 8가지 방법💚 | geniet | 2023.03.16 | 5 | 0 | 0 |
24 🤮내 위장 절대지켜! 【공복에 먹으면 독이 되는 음식.zip】geniet2023.03.15 조회수 4추천수 0스크랩수 00 댓글 | 🤮내 위장 절대지켜! 【공복에 먹으면 독이 되는 음식.zip】 | geniet | 2023.03.15 | 4 | 0 | 0 |
23 냉장고에 하나쯤은 있을텐데? OO가 살빠지는 음식이라고?🤔 【살빠지는 음식.zip】geniet2023.03.14 조회수 3추천수 0스크랩수 00 댓글 | 냉장고에 하나쯤은 있을텐데? OO가 살빠지는 음식이라고?🤔 【살빠지는 음식.zip】 | geniet | 2023.03.14 | 3 | 0 | 0 |
22 【카페별 저칼로리 음료 모음.zip】 카페에서 저칼로리로 다이어트하는 방법😎geniet2023.03.13 조회수 4추천수 0스크랩수 00 댓글 | 【카페별 저칼로리 음료 모음.zip】 카페에서 저칼로리로 다이어트하는 방법😎 | geniet | 2023.03.13 | 4 | 0 | 0 |
21 🧂0kcal소스로 다이어트를 맛있게! 부담없이 즐겨봐! 【저칼로리 소스 모음.zip】geniet2023.03.10 조회수 8추천수 0스크랩수 00 댓글 | 🧂0kcal소스로 다이어트를 맛있게! 부담없이 즐겨봐! 【저칼로리 소스 모음.zip】 | geniet | 2023.03.10 | 8 | 0 | 0 |
20 😵퍽퍽함은 이제 그만! 닭가슴살 맛있게 먹는 레시피.zip (feat. 식단 고민 끝!)geniet2023.03.09 조회수 3추천수 0스크랩수 00 댓글 | 😵퍽퍽함은 이제 그만! 닭가슴살 맛있게 먹는 레시피.zip (feat. 식단 고민 끝!) | geniet | 2023.03.09 | 3 | 0 | 0 |
19 🥶으슬으슬, 감기 조심하세요! 【입맛없을 때 딱 좋은 죽 레시피.zip】geniet2023.03.08 조회수 2추천수 0스크랩수 00 댓글 | 🥶으슬으슬, 감기 조심하세요! 【입맛없을 때 딱 좋은 죽 레시피.zip】 | geniet | 2023.03.08 | 2 | 0 | 0 |
18 달달하고 촉촉한..🤤 그래 바로 이맛이지!!! 【단호박 레시피】geniet2023.03.07 조회수 2추천수 0스크랩수 00 댓글 | 달달하고 촉촉한..🤤 그래 바로 이맛이지!!! 【단호박 레시피】 | geniet | 2023.03.07 | 2 | 0 | 0 |
17 🤨다이어트할때 가장 걱정인건 메뉴!!! 【다이어터 점심도시락 메뉴모음】geniet2023.03.06 조회수 12추천수 0스크랩수 00 댓글 | 🤨다이어트할때 가장 걱정인건 메뉴!!! 【다이어터 점심도시락 메뉴모음】 | geniet | 2023.03.06 | 12 | 0 | 0 |
16 🥄꾸덕꾸덕한 그릭요거트, 이젠 🤔고민하지말고 【✔다이어터 찐 추천템 모음】 보고 사자geniet2023.03.03 조회수 7추천수 0스크랩수 00 댓글 | 🥄꾸덕꾸덕한 그릭요거트, 이젠 🤔고민하지말고 【✔다이어터 찐 추천템 모음】 보고 사자 | geniet | 2023.03.03 | 7 | 0 | 0 |
15 🥨맛있는 과자, 끊을 수 없다면??? 살 안찌는 영양간식으로 바꿔봐!😋geniet2023.03.02 조회수 5추천수 0스크랩수 00 댓글 | 🥨맛있는 과자, 끊을 수 없다면??? 살 안찌는 영양간식으로 바꿔봐!😋 | geniet | 2023.03.02 | 5 | 0 | 0 |
14 탄수화물 ZERO🚫! 살 빠지게 면 먹는 BEST7️⃣ 【곤약면 레시피 모음.zip】geniet2023.02.28 조회수 8추천수 0스크랩수 00 댓글 | 탄수화물 ZERO🚫! 살 빠지게 면 먹는 BEST7️⃣ 【곤약면 레시피 모음.zip】 | geniet | 2023.02.28 | 8 | 0 | 0 |
13 💥애증의 라면, 끊을 수 없다면 저칼로리로 먹자❗살 덜찌는 라면 모음.zipgeniet2023.02.27 조회수 16추천수 0스크랩수 00 댓글 | 💥애증의 라면, 끊을 수 없다면 저칼로리로 먹자❗살 덜찌는 라면 모음.zip | geniet | 2023.02.27 | 16 | 0 | 0 |
12 💦생수는 못먹겠고, 탄산은 안되고😭 고민하는 당신을 위한 【살빠지는 차 모음.zip】geniet2023.02.23 조회수 17추천수 0스크랩수 03 댓글 | 💦생수는 못먹겠고, 탄산은 안되고😭 고민하는 당신을 위한 【살빠지는 차 모음.zip】[3] | geniet | 2023.02.23 | 17 | 0 | 0 |
11 여자라면 꼭 먹어야 할 ✔필수 다이어트 음식 BEST5️⃣geniet2023.02.22 조회수 14추천수 0스크랩수 03 댓글 | 여자라면 꼭 먹어야 할 ✔필수 다이어트 음식 BEST5️⃣[3] | geniet | 2023.02.22 | 14 | 0 | 0 |
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