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혈당일기 챌린지 1기 3일차
오버더레인보우
2024.04.19 07:23
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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/32505135
4월19일 아침 공복에 혈당이 정상범위를 넘었다.
어제는 바빠서 식사를 거의 하지 못하고 모든 끼니를 빵이나 과자로 때웠더니 공복임에도 혈당이 높게 나온 것 같다. 정말 우리 몸은 거짓말을 하지 않는구나. ㅠㅠ
바빠도 왠만하면 간단히라도 식사를 잘 챙겨야겠다. 잘 챙겨먹는게 중요하다는 걸 이럴때 깨닫는다.
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작성자 오버더레인보우
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