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혈당일기 1기 1일차
행복휴
2024.04.20 20:48
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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/32875932
저녁 식후 2시간 경과
샤브를 먹었는데 조금 과하게 먹은듯요
밖에서 먹다보니 면에 밥까징 ㅠ 배가 쉽게 꺼지질 않지만
2시간 경과후 106 이 나왔네요
식단 관리가 적당히가 중요한거 같아요
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작성자 행복휴
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